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이 한 스푼이 피를 바꿉니다❗ 아침 커피에 넣으면 혈관 피떡이 사라지고 뇌졸중을 예방합니다｜의사공개｜시니어건강｜오디오북
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이 한 스푼이 피를 바꿉니다❗ 아침 커피에 넣으면 혈관 피떡이 사라지고 뇌졸중을 예방합니다｜의사공개｜시니어건강｜오디오북
혈관 속 피가 끈적해지고 피떡이 생기기 시작하면 뇌졸중 위험은 급격히 높아집니다. 문제는 대부분의 사람들이 매일 아침 커피를 마시면서도 혈관을 더 나쁘게 만드는 습관을 무심코 반복하고 있다는 점입니다. 이 영상에서는 ✔ 아침 커피에 ‘이 한 스푼’을 넣는 이유 ✔ 피의 흐름이 달라지고 혈관 피떡이 줄어드는 원리 ✔ 뇌졸중을 예방하기 위해 60대 이후 꼭 알아야 할 아침 음료 습관을 의사의 관점에서 쉽고 분명하게 알려드립니다. 혈관은 약보다 먼저 아침 습관에서 달라집니다. 내일이 아니라 오늘 아침부터 바꿔보세요. #혈관건강 #뇌졸중예방 #아침커피 #피떡 #혈액순환 #의사공개 #시니어건강 #노후건강 #건강정보 #오디오북
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