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Du möchtest einen Handstand lernen und endlich frei stehen? Dann ist dieses kurze Video perfekt für dich! Ich zeige dir wie du dich in den Handstand hochkicken und auch kontrolliert fallen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß! Du findest mich auch auf Instagram: / catha.neuma. . Meine Homegym Equipment (Matten, Mobilitytools etc findest du hier: https://www.kingsbox.it/de/ Mein Code: Catha5 KAMERA*: https://amzn.to/3mBSRG5 MIKROFON*: https://amzn.to/3s8eUWa VloggingCam*: https://amzn.to/3mBSOtT Du willst deine sportlichen Ziele erreichen und deine Ernährung optimieren? Dann lass uns das zusammen angehen und schreib mir hier: www.cathaneumann.com