• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Pilates Foot Corrector and Tennis Ball Exercises for Plantar Fasciitis Relief скачать в хорошем качестве

Pilates Foot Corrector and Tennis Ball Exercises for Plantar Fasciitis Relief 6 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates Foot Corrector and Tennis Ball Exercises for Plantar Fasciitis Relief
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pilates Foot Corrector and Tennis Ball Exercises for Plantar Fasciitis Relief в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Foot Corrector and Tennis Ball Exercises for Plantar Fasciitis Relief или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pilates Foot Corrector and Tennis Ball Exercises for Plantar Fasciitis Relief в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Pilates Foot Corrector and Tennis Ball Exercises for Plantar Fasciitis Relief

📫 Sign up for my Mail List for Special Offers for my Membership Group - The Contrology Hub: https://www.pilateswithmela.com/ Are you struggling with plantar fasciitis or foot pain? In this video, I’ll guide you through a series of Pilates Foot Corrector exercises designed to strengthen your arches, improve foot alignment, and gently stretch the plantar fascia for lasting relief. Whether you’re new to Pilates or looking to deepen your practice, these exercises can help you build stronger, healthier feet and reduce discomfort with every step. If you don’t have a Pilates Foot Corrector, no worries! I’ll also show you how to do these exercises using a simple tennis ball, so you can get the same benefits right at home with minimal equipment. Grab your Foot Corrector or tennis ball and join me for this targeted routine, your feet will thank you! ✨ Where to Buy your Foot Corrector: https://www.gratzpilates.com/products... #footexercises #plantarfasciitisrelief #pilatesclass 📫 Sign up for my Mail List, to receive weekly encouragement and Pilates tips: https://www.pilateswithmela.com/ 💥 Never done Pilates before? Start your Pilates Journey HERE:    • FREE 30 Class Pilates Challenge   💡 Pro Tip: Subscribe and hit the bell (🔔) to get notified when a new workout drops!    / @pilateswithmela   🩷 Follow me on Instagram:   / pilateswithmela   💙 Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... 🚌 Follow Mela and Don's Travels:    / @rehabit8   ▶️ CHAPTERS 00:00 What these foot exercises will do for you 01:21 Foot Corrector - Ball of the Foot 03:31 Foot Corrector - Heel of the Foot 05:21 Foot Corrector - Arch of the Foot 06:16 Foot Corrector - Roll over the Top 10:12 Tennis Ball - Ball of the Foot 12:01 Tennis Ball - Heel of the Foot 13:43 Tennis Ball - Arch of the Foot 14:36 Tennis Ball - Roll over the Top -- DISCLAIMER: Please consult your doctor or health care professional before starting this workout. If you experience pain or discomfort at any time during this workout, you should stop immediately. By performing these exercises, you do so at your own risk. By using this video, you understand and agree that Pilates with Mela will not be held responsible or liable for any injury or loss you may suffer as a result of this workout video.

Comments
  • ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ – Делаем вместе с ортопедом 3 года назад
    ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ – Делаем вместе с ортопедом
    Опубликовано: 3 года назад
  • БЕЛЯЦКИЙ: жестко о Протасевиче, Лукашенко и белорусской тюрьме | ТОК 5 дней назад
    БЕЛЯЦКИЙ: жестко о Протасевиче, Лукашенко и белорусской тюрьме | ТОК
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы 3 недели назад
    90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова 3 недели назад
    Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Боль в ахилловом сухожилии и пятке. Почему болит и что делать? 3 недели назад
    Боль в ахилловом сухожилии и пятке. Почему болит и что делать?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Somalijscy piraci zaatakowali zły statek - rosyjska zemsta była bezlitosna! Marszałek Szaposznikow 11 часов назад
    Somalijscy piraci zaatakowali zły statek - rosyjska zemsta była bezlitosna! Marszałek Szaposznikow
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Все болезни от ЗАСТОЯ ЛИМФЫ | Разгоняем лимфу - чистим ВЕСЬ организм 2 недели назад
    Все болезни от ЗАСТОЯ ЛИМФЫ | Разгоняем лимфу - чистим ВЕСЬ организм
    Опубликовано: 2 недели назад
  • КАК В СТАРОСТИ НЕ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ОБУЗУ? 7 ВАЖНЕЙШИХ СОВЕТОВ ОТ ТАТЬЯНЫ ЧЕРНИГОВСКОЙ. 3 недели назад
    КАК В СТАРОСТИ НЕ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ОБУЗУ? 7 ВАЖНЕЙШИХ СОВЕТОВ ОТ ТАТЬЯНЫ ЧЕРНИГОВСКОЙ.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Classical vs Contemporary Pilates? Your Guide to Understanding the Difference 2 месяца назад
    Classical vs Contemporary Pilates? Your Guide to Understanding the Difference
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте 6 месяцев назад
    6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Pilates Toe Gizmo Exercises: Strengthen Feet, Improve Posture & Relieve Pain 7 месяцев назад
    Pilates Toe Gizmo Exercises: Strengthen Feet, Improve Posture & Relieve Pain
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Кто и как изменит Беларусь в 2026 году? Мацкевич — о власти, переговорах и новых веяниях в оппозиции 1 день назад
    Кто и как изменит Беларусь в 2026 году? Мацкевич — о власти, переговорах и новых веяниях в оппозиции
    Опубликовано: 1 день назад
  • УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА быстро улучшает ПИЩЕВАРЕНИЕ за 15 минут до еды 9 часов назад
    УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА быстро улучшает ПИЩЕВАРЕНИЕ за 15 минут до еды
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Как РАСТЯНУТЬ подколенное СУХОЖИЛИЕ. 7 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений. Убираем СКОВАННОСТЬ КОЛЕНА. 4 года назад
    Как РАСТЯНУТЬ подколенное СУХОЖИЛИЕ. 7 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений. Убираем СКОВАННОСТЬ КОЛЕНА.
    Опубликовано: 4 года назад
  • ТАК БОЛЬШЕ НЕ БУДУТ ЛЕЧИТЬ В 2026 ГОДУ? Революционные изменения в кардиологии 4 дня назад
    ТАК БОЛЬШЕ НЕ БУДУТ ЛЕЧИТЬ В 2026 ГОДУ? Революционные изменения в кардиологии
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ШЕНДЕРОВИЧ: Удар по дворцу Путина — был ли? Обратная связь от войны. Трамп морозит. Ответ Каспарову 14 часов назад
    ШЕНДЕРОВИЧ: Удар по дворцу Путина — был ли? Обратная связь от войны. Трамп морозит. Ответ Каспарову
    Опубликовано: 14 часов назад
  • If Walking Hurts...Try This for Your Plantar Fasciitis | Dr. Chris Cameron Chiropractor in Lucan ON 13 дней назад
    If Walking Hurts...Try This for Your Plantar Fasciitis | Dr. Chris Cameron Chiropractor in Lucan ON
    Опубликовано: 13 дней назад
  • ЭТОТ приём ПОДТЯГИВАЕТ овал лица и ВЫВОДИТ отёки! Быстрый лифтинг-эффект! 2 дня назад
    ЭТОТ приём ПОДТЯГИВАЕТ овал лица и ВЫВОДИТ отёки! Быстрый лифтинг-эффект!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 25 MIN GENTLE MATWORK // Beginner or Senior At-Home Pilates Workout 10 месяцев назад
    25 MIN GENTLE MATWORK // Beginner or Senior At-Home Pilates Workout
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Почему большинство людей умирает до 85 лет и как избежать 5 смертельно опасных привычек после 60 7 часов назад
    Почему большинство людей умирает до 85 лет и как избежать 5 смертельно опасных привычек после 60
    Опубликовано: 7 часов назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5