ПТСР или тревога? Как распознать настоящую причину своих мучений скачать в хорошем качестве

ПТСР или тревога? Как распознать настоящую причину своих мучений

ПТСР: не просто тревога. Почему ты страдаешь и даже не знаешь об этом Во втором видео о ПТСР я подробно разбираю, кому он грозит, кто особенно подвержен и почему именно эти люди чаще сталкиваются с посттравматическим стрессовым расстройством. 00:00 Начало 00:37 Развитие ПТСР 05:43 Схема развития ПТСР 09:18 Пример из жизни 13:23 Дереализация 15:17 Что помогает снизить тревогу Мы поговорим о том: что такое ПТСР на простом языке кому он особенно угрожает: военные, врачи, волонтёры, свидетели насилия, люди из дисфункциональных семей и не только почему одни люди «вывозят», а другие ломаются под нагрузкой травмы как именно развивается ПТСР: от шока и отрицания до флэшбеков, избегания и онемения чувств почему тревога часто маскирует ПТСР как человек может годами лечить «просто тревогу», не понимая, что корень проблемы — в травме на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы заподозрить именно ПТСР, а не только тревожное расстройство Это видео для тех, кто: живёт в постоянном напряжении не понимает, «почему меня так триггерит» чувствует, что обычные советы по работе с тревогой не помогают пережил тяжёлые события и подозревает, что последствия до сих пор с ним ⚠️ Важно: всё, о чём я говорю в видео, не заменяет личную консультацию с психиатром или психотерапевтом. Если вы узнаёте себя в описании ПТСР, пожалуйста, обратитесь за профессиональной помощью. Это второе видео из серии о ПТСР. Если вы его ещё не смотрели, рекомендую начать с первой части, чтобы сложилась более полная картина. Меня зовут Рустам, я - гештальт терапевт. Первая консультация - бесплатно. Мой контакт WhatsApp 📞 https://wa.me/message/FHSS2YCFL2WLJ1 Мой телеграмм для связи: @RECONSTRUCT_of_YOU Моя специализация: ☆ Хим. Зависимость ☆ Семейные отношения ☆ Индивидульные сессии Телеграмм канал о психотерапи : ✈️ https://t.me/introrelationship 🧘‍♂ https://dzen.ru/inrorelationship #ПТСР #тревога #психология #психотерапия #травма #психическоеЗдоровье #паническиеАтаки