Сохранение веса. Важные вопросы. Выпуск N16 скачать в хорошем качестве

Сохранение веса. Важные вопросы. Выпуск N16

Разбираем разные вопросы, важные для сохранения веса. Стройное радио N16. Короткие уроки. 👍Калькулятор равновесной калорийности: https://www.hudeem-online.com/calcula... 👍Скачать бесплатно нашу таблицу калорийности: https://hudeem-online.com/newsletter/... 👍Подписаться на бесплатную еженедельную рассылку с рецептами: https://t.me/hudeemsoblozhko 👍Почитать книги о методе метаболической тарелки https://hudeem-online.com/newsletter/... 0:00 Вступление.Правильное питание должно выглядеть как нормальная человеческая еда. 2:00 Напоминайте себе о том, что вы молодец, стройность и здоровье не упали на вас с неба. 3:40 Ключ к сохранению веса - изменение пищевых привычек 4.18 Я боюсь увидеть плюс на весах. Что делать? 7:50 Что делать, если вес идет в плюс? 8.50 Что делать если вечерний жор возвращается? Снизить вес и сохранять стройность - доктор Обложко более 20 лет занимается темой и знает ответ на все вопросы. Как сбросить вес быстро? Как справиться с вечерней тягой к еде? Как убрать живот? - видео с ответами на эти и другие вопросы, вы найдете на канале. Приятного просмотра, не стесняйтесь задавать вопросы) Присоединяйтесь к моим соцсетям https://hudeem-online.com/program https://vk.com/xydeem.onlain https://t.me/hudeemsoblozhko