AEQ podcast #93 - z doc. dr. Tino Bregant o stresu in še marsičem... скачать в хорошем качестве

AEQ podcast #93 - z doc. dr. Tino Bregant o stresu in še marsičem...

V tej epizodi gostim doc. dr. Tino Bregant, zdravnico, specialistko pediatrije in specialistko fizikalne in rehabilitacijske medicine, ki se poglobljeno ukvarja z razvojem otrok in vplivom okolja nanj. Z doc. dr. Tino Bregant bova odprla temo stresa tako, da jo bodo lahko jasno razumeli tudi starši in vsi odrasli, ki živijo v sodobnem, hitro spreminjajočem se svetu. Najprej bova razločila akutni stres, ki je naraven in nujen odziv organizma, od kroničnega stresa, ki se neopazno naseli v telo in živčni sistem ter začne dolgoročno spreminjati delovanje možganov, hormonov in telesa. Hkrati pa osvetlila področje kako stres v telesu starša vpliva na razvoj otroka kot osebe. Cilj epizode je, da poslušalec dobi jasen zemljevid. Kako stres nastane, kako deluje, kako se izraža v možganih in telesu, ter kaj lahko odrasli naredimo, da najprej bolje razumemo sebe in s tem neposredno podpremo tudi razvoj otrok. Med pogovorom sva se dotaknila še marsikatere teme, ki je povezana s stresom. Njeno knjigo lahko kupite tukaj: https://emka.si/products/vznemirljivo... Vabljeni!