Da vittima a guerriero: 5 cambi di atteggiamento per trasformare la tua vita скачать в хорошем качестве

Da vittima a guerriero: 5 cambi di atteggiamento per trasformare la tua vita

Da vittima a guerriero: 5 cambi di atteggiamento per trasformare la tua vita 💡 Cosa scoprirai in questo video: Le differenze tra vittima, controllore e guerriero I 5 cambi di atteggiamento necessari per uscire dall’accettazione e dalla mediocrità emotiva Come modificare linguaggio, identità e autodialogo per aumentare disciplina e presenza Perché contare sulle abitudini è più potente del talento Le 4 aree della pratica deliberata (corpo, mente, emozioni, spiritualità) e come applicarle Come avvicinarti alla vita “a pieno” con strumenti semplici e concreti 📌 Indice della puntata: 00:00 | 3 tipologie di persone: vittima, controllore e guerriero 01:15 | Accettazione e mediocrità emotiva vs crescita continua 03:00 | Atteggiamento 1: inconsapevolezza → presenza 04:21 | Atteggiamento 2: sentirsi vittima → diventare leader di sé 05:46 | Atteggiamento 3: definirsi pigri → definirsi disciplinati 07:34 | Atteggiamento 4: pensare a cosa ottieni → concentrarti su cosa puoi dare 09:03 | Atteggiamento 5: contare sul talento → contare sulle abitudini 11:17 | Pratica deliberata e neuroplasticità 12:50 | Le 4 aree: corpo, mente, emozioni, spiritualità 13:47 | Allenamento, nutrizione, diario, linguaggio e autodialogo 16:29 | Meditazione, ricarica emotiva e contributo 19:40 | Domande finali per l’auto-riflessione SEGUIMI SUI SOCIAL 🔵 Facebook   / dr.filippoongaro   🔵 Instagram   / dr.filippo.ongaro   🔵 LinkedIn   / dr-filippo-ongaro   🔵 Telegram https://t.me/dr_filippo_ongaro 📩 Newsletter ⬇️ https://www.metodo-ongaro.com/newsletter SHOP 🏕️ Membership https://www.metodo-ongaro.com/soul-camp 🚀 Video corsi https://www.metodo-ongaro.com/video-c... 💊 Nutraceutici / integratori alimentari: https://www.genage.it/ 📚 Libri https://www.metodo-ongaro.com/libri Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico. #cambiamento #metodoongaro #neuroplasticità #crescitapersonale