健身常見迷思Q&A|感受度重要嗎?多關節動作真的最好? скачать в хорошем качестве
健身常見迷思Q&A|感受度重要嗎?多關節動作真的最好?
2 года назад
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 健身常見迷思Q&A|感受度重要嗎?多關節動作真的最好? в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 健身常見迷思Q&A|感受度重要嗎?多關節動作真的最好? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 健身常見迷思Q&A|感受度重要嗎?多關節動作真的最好? в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
健身常見迷思Q&A|感受度重要嗎?多關節動作真的最好?
【加入會員按鈕】 / @theolez_ 起源 0:00 如何開始健身 2:05 該不該找教練/教練怎麼選 3:15 不請教練自己練就會受傷 4:19 怎麼知道要練什麼 5:33 健身房選擇 6:24 女生的練法有不同嗎 7:09 強度、重量RM是什麼 8:00 多關節一定比單關節動作好嗎 8:18 向心…離心...等長收縮 9:11 該用自由重量還是機械式器材 9:49 該練什麼動作 10:08 健身要追求感受度嗎 10:23 蛋白質攝取多少 11:39 建議新手一週練幾次 11:54 Inbody數據 12:02 IG: theolez_ #健身新手疑難雜症
Comments
