Ciało wysyła Ci ZNAKI, których NIE MOŻESZ przegapić. Prawdziwe oblicze insulinooporności скачать в хорошем качестве

Ciało wysyła Ci ZNAKI, których NIE MOŻESZ przegapić. Prawdziwe oblicze insulinooporności

W Polsce niemal połowa dorosłych boryka się z dysfunkcją metaboliczną. Czy to geny, czy styl życia? Dziś gościmy dr hab. n. med. Karolinę Kędzierską-Kapuzę, w internecie znaną jako ‪@Doktor.cukrowa.krolowa‬diabetolog i nefrolog, która wyjaśnia, czym jest Zespół Metaboliczny i dlaczego otyłość to choroba przewlekła, powodująca ponad 200 powikłań. Rozmawiamy o przełomowym odkryciu syntetycznych hormonów jelitowych (GLP-1), które środowisko Longevity nazywa już lekiem anti-aging, ale także o hejtcie i niebezpieczeństwach ich nieświadomego stosowania. W tym odcinku odkryjesz: Dlaczego Obwód Uda jest najważniejszym czynnikiem mówiącym o długości Twojego życia. 4 Wrogów Metabolizmu: Cukier, brak snu, brak ruchu i tłuszcze trans. Jak Analizator Składu Ciała demaskuje otyłość metaboliczną (szczupła sylwetka, złe parametry). Fenomen GLP-1: Jak syntetyczny hormon jelitowy wpływa na nerki, serce i wątrobę. Jak czujniki glikemii (CGM) i marsz po posiłku mogą odwrócić insulinooporność. Strony dr Karoliny Kędzierskiej-Kapuzy:   / doktor.cukrowa.krolowa     / diabetolog.nefrolog   00:00 – Zaczynamy 01:21 – Zespół Metaboliczny i Metabolizm 04:09 – Geny vs. Środowisko: Co programuje fenotyp otyłości? 06:48 – Dlaczego cukier to narkotyk XXI w.. 07:42 – Programowanie na Słodki Smak 08:22 – Mechanizm Koła 09:42 – Insulinooporność i jej oznaki 13:31 – Analiza Składu Ciała a BMI 15:22 – Problem z dietą 1000 kcal 16:29 – Znaczenie mięśni 18:11 – Diagnostyka: Krzywa Cukrowa vs. Czujnik Glikemii (CGM) i Hemoglobina Glikowana. 24:38 – 4 Filary Zdrowia Metabolicznego 25:30 – Odżywianie 28:31 – Ruch 36:31 – Hack Metaboliczny 38:41 – Leki GLP-1 na Otyłość: Jest to rewolucja i przełom. 45:14 – Otyłość a Nowotwory 47:24 – 3 Nawyki na Długie Życie ✨ Nazywam się Emma Kiworkowa i z zawodu jestem lekarzem stomatologiem. Moje pasje to jednak nie tylko stomatologia i ortodoncja, ale także medycyna funkcjonalna i prewencyjna, biohacking, longevity i sport, które są dla mnie sposobem na życie oraz fundamentem dobrego samopoczucia. 🎙️ W podcaście ”Dr Emma's Lab" rozkładamy zdrowie na czynniki pierwsze. Co tydzień będę spotykać się z najlepszymi specjalistami w kraju, by razem z nimi docierać do niewygodnych faktów, obalać mity i odkrywać to, o czym czasem głośno się nie mówi. Rozmawiamy nie tylko o tym, co niszczy Twoje zdrowie, ale przede wszystkim o tym, jak je zbudować na lata. To miejsce, gdzie medycyna funkcjonalna, biohacking i longevity spotykają się z praktyką. Dzielimy się tu sprawdzonymi przepisami na długowieczność i konkretnymi wskazówkami, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad swoim życiem i samopoczuciem. Będę Twoim głosem. Zadam pytania, które chciałbyś zadać, ale może nie miałeś okazji lub odwagi. Zapraszam Cię do mojego laboratorium prawdy. Dr Emma’s Lab – miejsce, gdzie medycyna funkcjonalna, biohacking i longevity spotykają się z praktyką. Dzielimy się tu sprawdzonymi przepisami na długowieczność i konkretnymi wskazówkami, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad swoim życiem i samopoczuciem.