2024台北馬全程馬拉松破三 一年馬拉松破三訓練重點分享 馬拉松訓練計劃 Sharing the key points of one-year Sub3 marathon training скачать в хорошем качестве
2024台北馬全程馬拉松破三 一年馬拉松破三訓練重點分享 馬拉松訓練計劃 Sharing the key points of one-year Sub3 marathon training
2 месяца назад
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 2024台北馬全程馬拉松破三 一年馬拉松破三訓練重點分享 馬拉松訓練計劃 Sharing the key points of one-year Sub3 marathon training в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 2024台北馬全程馬拉松破三 一年馬拉松破三訓練重點分享 馬拉松訓練計劃 Sharing the key points of one-year Sub3 marathon training или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 2024台北馬全程馬拉松破三 一年馬拉松破三訓練重點分享 馬拉松訓練計劃 Sharing the key points of one-year Sub3 marathon training в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
2024台北馬全程馬拉松破三 一年馬拉松破三訓練重點分享 馬拉松訓練計劃 Sharing the key points of one-year Sub3 marathon training
00:00 開場 01:19 背景介紹 04:45 單次跑步長一點快一點 10:08 雙乳酸閾值代替節奏跑 13:36 長距離漸加速 16:37 恢復跑輕鬆跑都有目的 19:51 晨訓 21:17 越接近比賽越少田徑場訓練 23:19 恢復與其他 28:37 比賽注意要點 Tanda 完賽成績預測 ：https://tandaracepredictor.com Strava：https://strava.app.link/IqHmpGZy2Pb IG: https://www.instagram.com/miles.wang0... #馬拉松訓練計劃 #台北馬拉松 #全馬破三
Comments
