Сексуальная энергия: открытие и трансформация вверх • кундалини йога • 10 минут скачать в хорошем качестве

Сексуальная энергия: открытие и трансформация вверх • кундалини йога • 10 минут

Этот комплекс помогает сгенерировать поднять энергию нижних центров вверх. Это значит: лучше чувствовать свое тело понимать свои эмоции раскрывать подавленную сексуальную энергию и направлять её в нужное русло, трансформировать в энергию творческую, созидательную управлять своими инстинктами и эмоциями и быть более эффективными в реальной жизни. Большое заблуждение ожидать вдохновения и прилива сил от мыслительного процесса, от логики. Импульс, толчок, инсайт и понимание как нужно действовать приходит из тела. Мысль есть энергия. Когда вы в ресурсе и ваши энергии сбалансированы, вы всегда полны сил и желания действовать. Когда сил не хватает или ум не может найти решение каких-то вопросов, значит вам не хватает ресурса. Тело нужно наслаждать работой правильным образом. Тогда появляется заряд и любые действия наполняется энергией, радостью. Вы счастливы и в приподнятом настроении, вы делаете что-то не из нужды, а из желания. Сексуальная энергия может подниматься вверх и давать силы для реализации творческих проектов, любой работы. Переводя энергии нижних центров вверх вы также переводите уровень общения, отношений на более высокий уровень. Не стоит стесняться своей сексуальности, подавлять чувсьвенность, ведь через ощущения себя мы ощущаем и осознаем мир, и понимаем как действовать в каждой ситуации! Этот комплекс можно выполнять в любое время (утро, день, вечер), в качестве перезарядки или как активную медитацию. Мечтайте, желайте, визуализируйте и работайте над желаемым состоянием во время этой практики, и вы увидите эффект!