У нас вы можете посмотреть бесплатно On sitting aids (meditation bench, yoga block, roller, abmat) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Today's mindfulness work is to consider alternative sitting positions and sitting aids. In this video, the meditation bench, yoga block, roller, and abmat sitting aids are demo'ed. Then, a quick discussion of assisted sitting mechanics, and ending with a further explanation of the four sitting aids. I highly recommend a meditation bench for your household to complement or replace existing furniture!