• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

トレーニングベルトは本当にいる?外すと強くなる?本質を探る。 скачать в хорошем качестве

トレーニングベルトは本当にいる?外すと強くなる?本質を探る。 13 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
トレーニングベルトは本当にいる?外すと強くなる?本質を探る。
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: トレーニングベルトは本当にいる?外すと強くなる?本質を探る。 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно トレーニングベルトは本当にいる?外すと強くなる?本質を探る。 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон トレーニングベルトは本当にいる?外すと強くなる?本質を探る。 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



トレーニングベルトは本当にいる?外すと強くなる?本質を探る。

今回の動画では、ベルトに頼らず自分の身体で安定をつくることの利点、腹圧が全ての動作に繋がる理由、そして多くの人が見落としている「重心」の捉え方。 さらに、スクワットの際によくある質問である「胸を張る時の肋骨と骨盤の位置関係」についても具体的に解説しています。 【目次】 0:00 オープニング 0:54 スクワットが進化する?! 2:54 ベルトを使わない事の利点。 5:04 腹圧の考え方は、、全てに繋がる考え方 11:27 すべてに繋がる重心の重要性。自分の重心、理解してる? 13:58 スクワットでは胸を張るけど肋骨と骨盤はどうするの?よくある質問を解決! ⬇️セットでどうぞ⬇️ 筋肉が増える太り方。一回太る必要はある?    • 筋肉が増える太り方。一回太る必要はある?   【時短筋トレ】1時間で良い?!忙しい人が効率的に成長するための種目選びとセット数の考え方    • 【時短筋トレ】1時間で良い?!忙しい人が効率的に成長するための種目選びとセット数の考え方   ⭐️【喜納穂高 選手のチャンネルはこちら!】    / @喜納穂高   ⭐️【喜納穂高 選手のオンラインサロン】 https://hodakatraininglab.jp/ ボディビルダー・経営者・パーソナルトレーナーとして活動する五味原領によるYouTubeチャンネルです。 トレーニングやボディビル競技、日常の中で感じていること、考えていること、 そして事業や人生のリアルな裏側を、、 気負わず、等身大で記録していきます。 ▶ テーマ例 ・フィットネス・ボディメイクの考え方 ・仕事・経営・ブランド運営の実体験 ・人間関係や価値観について ・大会に向けた過程や心境 ・旅行vlog ・調理方法紹介やグルメ紹介 ◾️五味原領公式Instagram https://www.instagram.com/rei.gomihar... ◾️五味原領公式LINE 五味原領の最新情報をGET🎁 https://lin.ee/uhH52pS ◾️Fitness Lounge Sync公式ライン 公式ライン追加でクーポンプレゼント🎁 https://lin.ee/CCtMYCo ◾️Hangout Stall公式Instagram 限定販売など最新情報をGET🎁 https://www.instagram.com/hangoutstal... ⭐️ジム ▷ 【Fitness Lounge Sync】 登戸駅徒歩4分 「世界一居心地の良いジム」 緑とアートに囲まれ、女性や初心者、運動が苦手な方でも、誰もが気軽に通えます。 最高のトレーナー陣があなたの一歩をサポートします! 📍神奈川県川崎市多摩区登戸2494 Salvere 6F 🔗ホームページをチェック https://fitness-sync.com 🔗Instagramをチェック https://www.instagram.com/fitnessloun... ⭐️アパレル ▷ 【HANGOUT STALL】 「Worn by Friends, Connected by Community.」 “人と人をつなぐ”をテーマにした、オーストラリア発の手刷りアパレルブランド 2025年7月販売開始 🔗Instagramをチェック https://www.instagram.com/hangoutstal... ▷ 【五味原領パーソナルトレーニング】 📩 ご希望の方は五味原領公式ラインまで ■ 五味原 領(ごみはら れい)|プロフィール ボディビルダー Fitness Lounge Sync 代表 HANGOUT STALL 代表 日本体育大学卒業 日本体育大学ボディビル部コーチ 文部科学大臣顕彰・スポーツ功労者顕彰受賞 日本代表8回選出 世界選手権優勝/ワールドカップ優勝/アジア選手権優勝/日本クラシックフィジーク選手権優勝 国内外のボディビル大会に出場。パーソナルトレーナーとしても活動し、「トレーニングを論理的に考える思考力を育てる指導」で、多くのアスリートやトレーナーを指導。 フィットネスを通じてより多くの人々が前向きで活力溢れるライフスタイルを実現できるようサポートをしたいという想いで、誰もが気軽に通えるジムを経営。幅広い層にフィットネスを普及する活動を続ける。 ■ お問い合わせ(仕事依頼・コラボ・取材など) 公式ライン/公式Instagram/[email protected] まで #筋肥大 #ボディメイク #筋トレ #ダイエット #トレーニング

Comments
  • 誰もが陥る筋トレの沼。妬み・嫉妬から抜け出せるのか? 6 часов назад
    誰もが陥る筋トレの沼。妬み・嫉妬から抜け出せるのか?
    Опубликовано: 6 часов назад
  • 脚トレ最強はどれ? 各種目の本当の優位性と本質を徹底解説。 1 месяц назад
    脚トレ最強はどれ? 各種目の本当の優位性と本質を徹底解説。
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 打点を変えるだけで差がつく|相手の予測を外す2つの打ち方 7 часов назад
    打点を変えるだけで差がつく|相手の予測を外す2つの打ち方
    Опубликовано: 7 часов назад
  • 【来年は出ない!?】ボディビル日本選手権の率直な感想と今後の展望【刈川啓志郎】 6 часов назад
    【来年は出ない!?】ボディビル日本選手権の率直な感想と今後の展望【刈川啓志郎】
    Опубликовано: 6 часов назад
  • 美しい身体は″機能″から| 五味原領×喜納穂高【対談】 9 дней назад
    美しい身体は″機能″から| 五味原領×喜納穂高【対談】
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 【23歳でこの身体!?】チャンプに学ばせていただく1日! 3 дня назад
    【23歳でこの身体!?】チャンプに学ばせていただく1日!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 【肩が育たない人必見】やりがちなエラー3選|これを直さないと一生変わらない! 8 дней назад
    【肩が育たない人必見】やりがちなエラー3選|これを直さないと一生変わらない!
    Опубликовано: 8 дней назад
  • スクワットをやめたら、脚はこう変わった。 4 дня назад
    スクワットをやめたら、脚はこう変わった。
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 【筋肉研究のプロが解説:筋トレはなぜ健康にいいのか?】筋肉の種類/遅筋と速筋/運動神経は遺伝子で決まるのか?/筋トレの適量は?/筋肉の記憶/マイオカインとは何か?/スクワットと握力が健康長寿のカギ 6 дней назад
    【筋肉研究のプロが解説:筋トレはなぜ健康にいいのか?】筋肉の種類/遅筋と速筋/運動神経は遺伝子で決まるのか?/筋トレの適量は?/筋肉の記憶/マイオカインとは何か?/スクワットと握力が健康長寿のカギ
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 9割が間違えるトレーニングシューズの選び方。あなたに合う靴を5項目で徹底的に解説。 5 дней назад
    9割が間違えるトレーニングシューズの選び方。あなたに合う靴を5項目で徹底的に解説。
    Опубликовано: 5 дней назад
  • ナチュラルでプロになった天野 6 дней назад
    ナチュラルでプロになった天野"式"ガチトレ 背中トレ編
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 日本選手権で大躍進を遂げた芳賀セブンさんの秘密に迫る! 10 дней назад
    日本選手権で大躍進を遂げた芳賀セブンさんの秘密に迫る!
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 【健康とダイエット】トレーニー必見!脂肪のギモンを超わかりやすく解説! 7 дней назад
    【健康とダイエット】トレーニー必見!脂肪のギモンを超わかりやすく解説!
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 成長しない原因はそのレスト。筋肥大を最大化するレスト時間と回復法を解説。 1 месяц назад
    成長しない原因はそのレスト。筋肥大を最大化するレスト時間と回復法を解説。
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 【バーベルカールの本質】二頭筋に効かせるコツを伝授してもらいました。【五味原 領】 4 месяца назад
    【バーベルカールの本質】二頭筋に効かせるコツを伝授してもらいました。【五味原 領】
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • サウジアラビアの伊吹選手の実家とメガホームジムに潜入! 7 дней назад
    サウジアラビアの伊吹選手の実家とメガホームジムに潜入!
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 【最速でデカくなる方法】高頻度×高強度を可能にする“回復力”。伊豆の怪物が語る。 1 месяц назад
    【最速でデカくなる方法】高頻度×高強度を可能にする“回復力”。伊豆の怪物が語る。
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Красное вино не лучше водки! Вся правда о вине 4 часа назад
    Красное вино не лучше водки! Вся правда о вине
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 【合戸式】 狂気の脚トレ〜レッグプレス編〜 キツすぎて記憶は残ってないけどぜってーデカくなってる件 8 дней назад
    【合戸式】 狂気の脚トレ〜レッグプレス編〜 キツすぎて記憶は残ってないけどぜってーデカくなってる件
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 筋トレ、したくない日はしない方がいい。やる気ない日のエナジードリンクはアリ? 9 дней назад
    筋トレ、したくない日はしない方がいい。やる気ない日のエナジードリンクはアリ?
    Опубликовано: 9 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5