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[내 몸이 최고의 의사다] 감기부터 암까지 병원 안 가고 낫는 법 책읽어주는여자 오디오북 podcasts

《내 몸이 최고의 의사다》 임동규 지음│에디터 ☞ 책정보 https://book.naver.com/bookdb/book_de... 오늘 날 현대 의학이 꾸준히 발전하고 있다곤 해도 암, 감기, 당뇨, 고혈압 등, 모든 병을 치료하지는 못하고 있는데요. 이 책에서 저자는 ‘병에 걸리면 대부분 엉뚱한 곳에서 헤매다 몸과 마음, 그리고 시간과 돈을 허비한다. 치유는 돈이나 특별한 노력이 필요한 것이 아니다’라고 단언합니다. 그는 기존의 의학이 가르쳐주지 않은 우리 몸의 자연치유에 관해말하며 ‘자기 몸 안의 의사를 끄집어낼 때 거의 모든 질병은 치유된다’고 강조합니다. “면역세포를 만들어내고, 소화시키고 해독하고 근육을 움직이게 만드는 힘은 오직 내 몸 안에만 있다. 기침 반응을 일으켜 가래를 배출시키고, 설사를 일으켜 몸 안으로 들어온 독소를 배출시키는 것도 다 생명력, 즉 내 몸 안의 의사가 처방하고 스스로 조치한 것이다.”라고 말합니다. 저자는 ‘질병은 잘못된 생활 습관에서 온다’라고 전하며, “내 몸 안의 의사에게 기운과 활력을 불어넣어주는 핵심은 바로 내 삶이다. 현미밥 채식으로 바꾸고, 자연속에서 과로하지 않고 적당히 움직이고, 소박한 하루하루를 만족하며 보낼 때 치유된다. 이런 자연치유적 삶이 치유를 결정한다.” 라고 강조합니다. #자연치유#좋은생활습관#책읽어주는여자#오디오북 ※ 본 영상은 저작권자로 부터 이용허락을 받고 제작된 2차 저작물임을 고지합니다.