5 EJERCICIOS para MEJORAR los HOMBROS ADELANTADOS 🙆🏼‍♂️ скачать в хорошем качестве

5 EJERCICIOS para MEJORAR los HOMBROS ADELANTADOS 🙆🏼‍♂️

✅✅ MASTERCLASS GRATIS sobre la solución para LA DORSALGIA Accede aquí: https://tinyurl.com/24ghr2us Descubrirás como tú mism@ puedes hacer muchas cosas para mejorar o resolver definitivamente este problema y entenderás cómo todo empieza por comprender profundamente lo que te está sucediendo. -------------------------------------------- ✅✅ MASTERCLASS GRATIS para PROFESIONALES sobre la clave para ayudar a tus clientes a resolver LA DORSALGIA Accede aquí: https://tinyurl.com/253yzkhs Si te cuesta comprender en profundidad esta patología y desarrollar estrategias verdaderamente eficaces para su tratamiento, esta MasterClass es para tí. Tus resultados van a pasar a otro nivel!! -------------------------------------------- 💜💜 CURSO GRATIS. "Las 7 CLAVES para mejorar TUS DOLENCIAS comprendiendo sus causas" Aprende y comprende de la mano de Roberto e Iñigo Junquera las claves para mejorar todo tipo de dolencias del aparato locomotor. Accede aquí: https://tinyurl.com/298yqk8k -------------------------------------------- 🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS PROGRAMAS PARA PACIENTES para resolver patologías o lesiones Puedes verlos aquí: -------------------------------------------- 🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS CURSOS para profesionales y MEJORA TUS COMPETENCIAS y RESULTADOS Puedes verlos aquí: https://tinyurl.com/2y5o8mt3 -------------------------------------------- ✍✍ Consigue nuestro 🅻🅸🅱🆁🅾 "COMPRENDIENDO TU DOLOR" Descárgalo aquí: https://tinyurl.com/269e4cjs -------------------------------------------- ☝☝ DESCUENTO en nuestras CLINICAS DE FISIOTERAPIA FisioClinics Accede aquí: https://tinyurl.com/2b9x4eac -------------------------------------------- 🌐🌐 Conoce nuestra escuela de FORMACIÓN FisioCampus Accede aquí: https://tinyurl.com/25r8d68p -------------------------------------------- ❤️‍🩹 Nuestra academia de salud integral: https://tinyurl.com/232ov8ny -------------------------------------------- ↪️ ↪️ La postura de hombros adelantados suele generar dolencias y tensiones musculares, en este vídeo te enseñamos una rutina de ejercicios para mejorar los hombros adelantados 00:00 Intro 01:21 Movilización de hombros en circunducción 02:33 Ejercicio juntando codos llevando los hombros hacia atrás 03:32 Ejercicio con palo llevando los hombros hacia atrás + extensión de hombro 04:54 Ejercicio llevando hombros hacia atrás + extensión de hombro y codos 06:15 Ejercicio con apoyo posterior de los brazos 07:37 Indicaciones finales y recuento de ejercicios 08:34 Outro Si deseas ponerte en contacto con el profesional de este vídeo puedes hacerlo a través de sus redes: ***Instagram: https://instagram.com/tomasboninofisi... ***Correo electrónico: tomasbonino@gmail.com #fisioterapia #fisioterapiaonline #hombros #salud #Fisio #TomásBonino #dorsalgia