У нас вы можете посмотреть бесплатно יוגה עם אפי - 45 דקות תרגול שיווי משקל🤸 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
כיף שהצטרפתם אלי היום סטריהה וסוקהאם- איזון בין חוזק ויציבות לבין נינוחות ורגיעה. במקור הסוטרה מדברת על האסאנה הפשוטה ביותר, ישיבה. הגוף הפיזי שלנו נתרם מהחיזוק וגם מהשקט הפנימי, כך גם המיינד. ברגע שנמצא את האיזון נוכל להתמיד, להעמיק ונוכל להגיע לריכוז ולמדיטציה. מוזמנים לחזק, למתוח ולנשום. אני מזמינה אתכם ליצור איתי קשר בכל אחד מהערוצים הבאים: פייסבוק: / yoagbyefi אינסטגרם: / efratgutterman שיהיה יום מקסים ונתראה בפעם הבאה על המזרן #אפי #יוגה #מדיטציה #נשימה #בוקר #AloYoga #hebrewyoga