Hai l'ansia prima di cantare? Uno psicologo ci rivela degli esercizi pratici per contrastarla. скачать в хорошем качестве

Hai l'ansia prima di cantare? Uno psicologo ci rivela degli esercizi pratici per contrastarla.

Hai paura del palco e non sai come affrontare e, magari, superare questo problema? In questo video troverete i seguenti temi: Ansia da palcoscenico e consigli utili per affrontarla sin da subito; -Ansia da prestazione musicale; -Si nasce o si diventa ansiosi? -Sensibilità all’ansia, si nasce ansiosi o si diventa? -L’ansia si può vincere? e come? -Quali fattori provocano l’ansia nel musicista? -Perché commettiamo degli errori in pubblico? quali sono le cause principali? -Quali fattori possono danneggiare la memoria durante una esibizione? -Com’è possibile gestire e superare questa forma di disagio con le relative problematiche di concetrazione? CHE TIPO DI RESPIRAZIONE PERMETTE DI AVERE CALMA E CONCENTRAZIONE ALLO STESSO MOMENTO? -Cos’è l’Optimal Arousal -Cos’è la respirazione tattica o respirazione al quadrato? CI SONO DEI CASI IN CUI QUESTE TECNICHE DA SOLE NON BASTANO? -Tecnica del Biofeedback Psicoterapia COSA PUO’ FARE UN ARTISTA PER TRASMETTERE AL MEGLIO LE PROPRIE EMOZIONI AL PUBBLICO? E molto altro ancora. enjoy :) N. B. Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico e di uno psicologo. Niente di ciò che viene descritto in questo video deve essere utilizzato dallo spettatore o da chiunque altro a scopo diagnostico o terapeutico per qualsiasi malattia o condizione psico-fisica. Gli autori non si assumo alcuna responsabilità per gli effetti negativi causati dal cattivo uso delle informazioni qui contenute. Iscriviti al canale:    / cantare in libertà   🎙 Facebook ‣   / mario.montemurro.5   🎙 Pagina Facebook ‣   / cantare-in-libert%c3%a0-1118869628242573   🎙 Instagram ‣   / montemurromario   🎬 Video Emanuele Taccardi ‣   / emanueletaccardi07   Sponsor: Vittorio Veneto Caffè:   / caffe-vittorio-veneto-544497532390704