鹹魚炒芽菜 | Stir Fry Bean Sprouts with Salted Fish скачать в хорошем качестве

鹹魚炒芽菜 | Stir Fry Bean Sprouts with Salted Fish

芽菜含有丰富的维生素A、B、C、E和矿物质，特别是磷的含量丰富。萝卜芽中的维生素A含量相当于大白菜的10倍;豆芽、香椿芽、萝卜芽中的维生素C含量，也比我们平时吃的西红柿、黄瓜等蔬菜高出很多。 芽菜的功效与作用 1、香椿芽有开胃、调节人体内分泌等功能; 2、绿豆芽性凉味甘，有解酒毒、热毒、肿毒之功效; 3、荞麦芽富含芦丁，对于人体血管有扩展及强化作用，对高血压和心血管病患者是一种较好的保健食品; 4、枸杞苗滋阴壮阳; 5、黑豆芽性微凉味甘，有活血利水、清热消肿、补肝明目之功效。 6、萝卜苗其性微凉味甘，有健胃消食、止咳化痰、除燥生津等功效。 推薦影片: 血管是否堵塞,看身體這部位就知道!    • Видео   「生薑+檸檬」十年宿便全排出來,讓你排出毒素一身輕鬆!    • Видео   南瓜配此物，大肚腩没了，皱纹也少了！    • Видео   苦瓜配雞蛋，頸椎病不見了,頭暈手麻也好了,實在太厲害了!    • Видео   醋+蜂蜜，喝上兩口比減肥藥還管用,朋友都快認不得我了!    • Видео   枸杞用冷水還是熱水泡？原來一直都泡錯了，喝得再多也沒用    • Видео   每天「踮腳60下」,輕鬆把大肚子給甩開!    • Видео   每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴呆!    • Видео   愛喝苦瓜湯的請收藏，學學這種做法，實在太好喝了！胡椒苦瓜蛋花湯 | bitter melon soup    • 愛喝苦瓜湯的請收藏，學學這種做法，實在太好喝了！胡椒苦瓜蛋花湯 | bit...   如果你希望可以鼓勵我，願意贊助我，請點這邊： PAYPAL贊助：https://goo.gl/FJb821 PAYPAL每月訂閱：https://goo.gl/vdv05A 感謝你的贊助！我會持續努力分享知識給大家!!謝謝 免責聲明：文章所用圖片源於網路，以上內容僅供參考，如需解決具體問題，詳詢相關領域專業人士