У нас вы можете посмотреть бесплатно چطور خوابمان را تنظیم کنیم؟ ( خلاصه و ترجمه Andrew Huberman) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
تو این ویدیو آقای هوبرمن ابزارهای علمی به ما معرفی میکنه که با استفاده از اونها میتونیم خواب خودمون رو تنظیم کنیم لینک ویدیو اصلی: • Sleep Toolkit: Tools for Optimizing Sleep ... مکملها: magnesium threonate apigenin theanine 00:00مقدمه 02:00قسمت اول روز 07:30قسمت دوم روز 09:55قسمت سوم روز 12:07باورها عمومی