Почему люди снова впадают в цикл тревоги скачать в хорошем качестве

Почему люди снова впадают в цикл тревоги

➡️ Чтобы ускорить процесс выздоровления, запишитесь на консультацию, чтобы узнать, поможет ли вам наставничество команды Шаана в вашей конкретной ситуации: https://byebyepanic.lpages.co/permane... ➡️ Получите доступ к БЕСПЛАТНОМУ руководству по выздоровлению от тревожности: https://byebyepanic.clickfunnels.com/... Чувствуете себя прекрасно, наконец-то избавились от тревожности после месяцев (или, может быть, лет) борьбы... только чтобы она вернулась позже. Знакомо? Вероятно, да. Вам может казаться, что вы единственный, кто через это проходит, но это случается чаще, чем вы думаете. Многие ошибочно принимают временное облегчение за полное выздоровление, потому что симптомы исчезают, и жизнь снова начинает казаться нормальной. Это временное облегчение буквально обманывает их, и они начинают верить, что всё в порядке. Но… я постоянно это повторяю (да, возможно, некоторым из вас это надоело слышать… без осуждения): Избавление от симптомов не означает выздоровление. Настоящее выздоровление наступает, когда вы меняете свою реакцию на симптомы. Если этого не происходит, неудачи настигают сильнее, и, знаете что — симптомы тревоги становятся ещё хуже. Так что, если вы хотите узнать, как навсегда прекратить возвращаться в цикл тревоги, слушайте этот эпизод. Я расскажу о: причинах рецидивов тревоги распространённых ошибках, которые мешают им двигаться вперёд изменениях в мышлении, которые создают долговременную свободу Присоединяйтесь! Основные выводы: Вступление (00:00) Почему у некоторых людей случаются рецидивы тревожного расстройства (00:00) Слишком раннее заявление о выздоровлении (02:35) Даже диплом психолога мне не помог (06:09) Более глубокие психологические паттерны, удерживающие людей в тупике (08:57) Выход за рамки мышления «исцеления» (09:47) Роль стресса и кризиса в возникновении тревожных расстройств (10:28) Дополнительные ресурсы: 👉 Чтобы ускорить ваш путь к выздоровлению, запишитесь на консультацию, чтобы узнать, поможет ли наставничество команды Шаана в вашей конкретной ситуации: https://byebyepanic.lpages.co/permane... 👉 Получите доступ к плану десенсибилизации: https://www.byebyepanic.com/?utm_sour... 👉 БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА: https://www.byebyepanic.com/optin-v21... --- Подписывайтесь на меня в социальных сетях: 🔹 Instagram:   / shaan_kassam   🔹 Facebook:   / byebyepanic   🔹 LinkedIn:   / shaankassam   #тревога #восстановлениепослетревоги #лечениетревоги