Влияние родительской роли (докладчик: доктор Элисон Кук) скачать в хорошем качестве

Влияние родительской роли (докладчик: доктор Элисон Кук)

*В этом новом сезоне подкаста HTP мы будем публиковать более старые эпизоды из предыдущих сезонов. В этой беседе Моник Ковен и психолог и автор Эллисон Кук углубляются в концепцию «родительской роли», когда дети берут на себя взрослые обязанности, что приводит к значительным эмоциональным и межличностным проблемам во взрослой жизни. Они исследуют влияние родительской роли на самооценку, границы и способность строить здоровые отношения. В обсуждении подчеркивается важность распознавания этих моделей поведения, установления границ с родителями и решения сложных вопросов ухода за стареющими родителями. Они также затрагивают процесс исцеления, борьбу с чувством вины и разрыв порочного круга нездоровой семейной динамики. Основные выводы Родительная роль предполагает смену ролей, когда дети заботятся о своих родителях. Это явление может привести к долгосрочным эмоциональным и межличностным проблемам. Дети могут чувствовать чрезмерную ответственность за потребности своих родителей. Установление здоровых границ с родителями имеет решающее значение для эмоционального благополучия. Важно распознавать признаки вины и манипуляций со стороны родителей. Исцеление от родительской роли предполагает перевоспитание себя. Крайне важно договориться об обязанностях по отношению к стареющим родителям. Создание безопасных пространств и систем поддержки может способствовать исцелению. Понимание ложного чувства вины может помочь разорвать нездоровые циклы. Открытое общение с детьми способствует более здоровым отношениям. Книги, веб-сайт и подкаст доктора Элисон Кук «Я не должна так себя чувствовать: назовите то, что трудно, обуздайте свою вину и превратите самосаботаж в смелые действия» https://amzn.to/4jLAeNz «Границы для вашей души: как превратить ваши подавляющие мысли и чувства в ваших лучших союзников» https://amzn.to/3ZeIY5g «Лучшее в вас: освободитесь от болезненных моделей поведения, исправьте свое прошлое и откройте свое истинное «я» в Боге» https://amzn.to/4jNPLMH https://www.dralisoncook.com/ https://www.dralisoncook.com/podcast #подкаст #родительство #кптсд #исцеление #подходктравматологии *Отказ от ответственности: Этот эпизод и веб-сайт содержат партнерские ссылки. При совершении покупки я могу получить небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас. Данный подкаст носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как юридическая консультация. Он не предназначен для замены профессиональной консультации по вопросам психического здоровья. Мнения гостей не обязательно отражают мнение ведущего подкаста.