У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Claves para Cuidar tu Salud Mental (Sin Huir del Malestar) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
👉 EPISODIO COMPLETO: • Experta En Salud Mental: Cada Vez Nos Cues... Muchas personas intentan evitar el malestar, distraerse o aguantar como pueden, sin darse cuenta de que ese malestar también comunica algo. En este fragmento del podcast Salud al Oído, la psicóloga Elena Puig Guitart comparte tres claves para cuidar la salud mental: conectar con el cuerpo, perder el miedo a ir al psicólogo y aprender a sostener la incomodidad. Hablamos de niño interior, cuerpo y mente, miedo al psicólogo y de por qué escuchar lo que sentimos es el primer paso para estar mejor. 👉 Este clip forma parte del episodio completo del podcast Salud al Oído.