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[토토엘 7탄🔥] 토요일 토요일은 에어로빅이지💃 추석 살 빼는 50분 다이어트댄스!

안녕하세요! 💕 토토엘 7탄, 드디어 돌아왔습니다!! 토토엘 정말 오랜만이에요, 여러분 😭 이번 영상은 제목 그대로 — 🎵 “토요일 토요일은 에어로빅이지!” 🎵 추석 연휴 동안 찐 살, 이 50분 한 방으로 싹 빼보자구요🔥 👉 구성 웜업 : 부드럽게 몸풀기 본 운동 : 댄스 + 에어로빅으로 전신 지방 태우기 근력 파트 : 탄탄한 라인 만들기 쿨다운 : 시원하게 마무리 스트레칭 리듬 타면서 즐겁게, 하지만 땀은 확실히 나게💦 오늘도 끝까지 함께 해요! 댓글로 “완료” 인증 잊지 마시고요 🙌 #토토엘 #에어로빅 #홈트 #다이어트댄스 #추석살빼기 #전신운동 #홈트레이닝 #토토엘7탄 #토토엘 #홈트 #홈트레이닝 #다이어트댄스 #전신운동 #유산소운동 #근력운동 #체지방감량 #다이어트운동 #살빼는운동 #50분운동 #하루한번운동 #칼로리폭파 #운동루틴

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