У нас вы можете посмотреть бесплатно Как сделать идеальное отжимание или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Присоединяйтесь к Крису Херии, который покажет вам, как делать идеальные отжимания. Отжимания — одно из важнейших базовых упражнений, которое не только укрепит вашу силу, но и позволит перейти к более сложным упражнениям, таким как отжимания в упоре лежа, отжимания под углом 90 градусов, отжимания в стойке на руках и многим другим. Узнайте, как лучше всего начать тренироваться для новичков с Крисом Херией и приложением Heria Pro. Больше тренировок Криса Херии вы найдете на сайте heriapro.com и скачайте приложение HERIA Pro в App Store! Подпишитесь на нас: @chrisheria / chrisheria soundcloud: / chrisheria Instagram: @chrisheria @weightvest @heria.shop @heriapro TIKTOK: @chrisheria305 / chrisheria305 СКАЧАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ HERIA PRO, чтобы Крис Херия стал вашим тренером: http://heria.pro/ КУПИТЬ ОДЕЖДУ HERIA: https://chrisheria.com ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШИМ МЕРОПРИЯТИЯМ: http://thenx.com/blog/events/ (информация обновляется) КУПИТЬ HERIA WEIGHTEST: https://chrisheria.com/collections/eq... СЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ КРИСА ХЕРИИ НА SOUNDCLOUD/SPOTIFY / chrisheria