📌 Fazlifts Podcast Episode 10 - Fasting! What, why and who for?! - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Fazlifts Podcast Episode 10 - Fasting! What, why and who for?! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Fazlifts Podcast Episode 10 - Fasting! What, why and who for?! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Fazlifts Podcast Episode 10 - Fasting! What, why and who for?! в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Fazlifts Podcast Episode 10 - Fasting! What, why and who for?!

Today I talk about fasting for health and aesthetics. Why we do it, what is it and who is it for. I also deep dive into why fasting may have benefits over traditional daily caloric restriction for some people. 0:46 What is fasting 3:58 How I structure a 24hr fast 6:06 Why I fast - Digestive health 9:04 Why I fast - Health markers 10:01 What is the major downfall of daily caloric restriction 16:50 Daily caloric restriction CICO vs Fasting 18:42 Practical suggestion for how to structure a fast 22:02 How to break a fast 23:16 What not to do 25:56 Who shouldn't do this 27:12 Sodium/Potassium

Comments