У нас вы можете посмотреть бесплатно Психологічне відновлення: як зрозуміти свій стан через образи или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Психологічна стійкість — основа боєздатності. Для запобігання вигоранню бійців група контролю бойового стресу використовує метафоричні асоціативні карти (МАК). Це ілюстрації, які допомагають через образи висловити складні емоції та знайти внутрішній ресурс для відновлення. Таке розвантаження дозволяє краще зрозуміти свій стан і вчасно зняти напругу. «На одній картинці кожен бачить своє: хтось — позитив, хтось — тривогу. Це допомагає розібратися в собі», — ділиться один із військовослужбовців.