Respirare, camminare e lasciare andare di Thich Nhat Hanh скачать в хорошем качестве

Respirare, camminare e lasciare andare di Thich Nhat Hanh

Tratto dal libro "Fare pace con se stessi" di Thich Nhat Hanh Il Libro "Fare pace con se stessi" è un'opera illuminante che ci guida verso una maggiore armonia interiore e compassione verso noi stessi. In questo libro, Thich Nhat Hanh offre: ✅ Pratiche di mindfulness per coltivare la pace interiore ✅ Tecniche per trasformare emozioni difficili come rabbia e paura ✅ Insegnamenti sulla comprensione e l'accettazione di sé ✅Metodi per nutrire l'amore e la compassione verso se stessi e gli altri Consigli per vivere con maggiore presenza e consapevolezza nel quotidiano Attraverso la sua prosa gentile e profonda, Thich Nhat Hanh ci mostra come possiamo abbracciare tutte le parti di noi stessi, anche quelle che consideriamo difficili o indesiderabili, per vivere una vita più piena e autentica. 📖 L'Autore Thich Nhat Hanh (1926-2022) è stato uno dei maestri zen più influenti del XX e XXI secolo. Nato in Vietnam, è diventato monaco buddhista all'età di 16 anni. Durante la guerra del Vietnam, ha fondato il movimento del "Buddhismo impegnato", promuovendo la pace e la riconciliazione. Punti salienti della sua vita: Nominato da Martin Luther King Jr. per il Premio Nobel per la Pace nel 1967 Fondatore del villaggio di Plum Village in Francia, centro di pratica mindfulness Autore di oltre 100 libri tradotti in numerose lingue Maestro rispettato che ha influenzato milioni di persone in tutto il mondo Ha continuato a insegnare e scrivere fino agli ultimi anni della sua vita La sua eredità di pace, consapevolezza e compassione continua a ispirare persone di tutte le età e background in tutto il mondo. 🙏 Un invito agli ascoltatori di Doeia Cari amici del canale Doeia ♥️♥️, Il vostro supporto è fondamentale per diffondere questi preziosi insegnamenti. Vi invitiamo caldamente a: ✳️ Condividere questo video con amici e familiari che potrebbero trarne beneficio ✳️ Lasciare un commento condividendo le vostre riflessioni o esperienze con gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh ✳️ Se il libro ha toccato la vostra vita, raccontate come nel commento La vostra partecipazione attiva non solo arricchisce la nostra comunità, ma aiuta anche a diffondere messaggi di pace e consapevolezza in un mondo che ne ha tanto bisogno. Grazie 🙏🏻♥️ per essere parte di questo viaggio di crescita e consapevolezza con Doeia! #spiritualità #crescitapersonale #thichnhathanh #pace Se desideri sostenere il canale puoi donare con PayPal 🙏🧡 https://www.paypal.com/paypalme/lavoc... Come unirti al nostro canale: È semplice! Basta iscriversi al nostro canale di audio libri e avrai accesso a un tesoro di risorse che ti guideranno nel tuo cammino. Non solo avrai l'opportunità di ascoltare i nostri libri, ma potrai anche connetterti con una comunità di individui con scopi simili, pronti a condividere le loro esperienze e riflessioni. Inizia oggi stesso l‘esplorazione. Unisciti a noi nel nostro canale La Voce di Doeia e apprestati ad ascoltare. Clicca qui 👉👉👉 ‪@lavocediDoeia‬ per iscriverti e iniziare il tuo viaggio. Non vediamo l'ora di darti il benvenuto e la ben venuta nella nostra comunità. Ti aspettiamo. Con entusiasmo e Gratitudine, Doeia