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연애만 시작하면 자존감이 바닥치는 이유

왜 연애를 시작하면 오히려 내가 더 작아질까요? 왜 그 사람의 말 한마디, 답장 속도 하나에 내 하루가 완전히 흔들릴까요? 이건 사랑이 깊어서가 아닙니다. 자존감이 낮은 상태에서 시작한 연애가 어떤 심리적 메커니즘으로 흘러가는지 우리가 모르고 있었기 때문입니다. 이번 영상에서는 애착 구조와 뇌의 작동 방식을 차분하게 분석합니다. 이 영상은 누군가를 비난하기 위한 영상이 아닙니다. 스스로를 이해하기 위한 영상입니다. 사랑은 나를 무너뜨리는 것이 아니라 나를 단단하게 만드는 관계여야 합니다. 혹시 지금 연애를 하며 점점 자신을 잃어가고 있다면 이 영상을 끝까지 보세요. 당신이 약한 게 아닙니다. 그동안 몰랐던 심리 구조가 있었을 뿐입니다. #자존감 #연애심리 #애착유형 #불안형애착 #가스라이팅 #연애고민 #심리학 #관계심리 #자기이해 #자기성장 #연애초기 #심리분석 #마음공부

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