용서 명상 | 잘못, 자책 과거를 내려놓고 현재에 집중하기 скачать в хорошем качестве

용서 명상 | 잘못, 자책 과거를 내려놓고 현재에 집중하기

자기 사랑의 첫걸음. 자기 용서. 나의 잘못으로 남에게 상처를 주었거나, 내가 한 어리석고 부족한 언행 때문에 자기 비난, 비하, 혐오, 자책에 시달리고 있나요? 이런 경우에는 자신을 사랑한다는 것이 더 힘들게 되지요. 잘못으로 얼룩진 도화지를 지우듯, 자신을 용서하는 연습을 함께 해 봅니다. 깨끗해진 도화지에 자기 사랑의 밑그림을 마음껏 그려 보아요💚 40일간 진행될 #지사랑챌린지 2기 #자기사랑 4가지 요소를 배우고 실천 엽습합니다. 1일 1강 (10분 내외 33강 + 1주 캐치업) 10-20명 소그룹 단톡에서 챌린지를 인증하고 소통합니다. 닥터지 직접 그룹 문답 공간이 있습니다. 새해는 나를 사랑하고 아껴주는 연습으로 시작해요. 나 자신이 타인이 세상이 더 사랑스러워 보일거예요:) coming soon! 모집기간 12/26-1/3 챌린지 기간 1/6-2/15 신청: ji-mind.com 상세페이지 내면도 건강한 사회가 되기까지! #라이즈투게더 #나를위한용기 닥터지하고 채널 맴버쉽 가입    / @jinayoung   가입하신 분께 예쁜 감사요법 포스터를 보내드려요~ (한국만 배송가능) 인스타그램   / jinayoung2020   페이스북   / jinayoung2020   블로그 http://blog.naver.com/jinayoung2020 카페 http://naver.me/FCB1bHVv 틱톡 @drjihago