두개골 운동 집에서 쉽게 해요 | Unbalanced eyes, turtle neck. That's it! скачать в хорошем качестве

두개골 운동 집에서 쉽게 해요 | Unbalanced eyes, turtle neck. That's it!

#수키원장#체형교정전문가#얼굴비대칭#거북목#일자목#두개골 안녕하세요 쑥디로 변신한 수키원장입니다.🥰🎧📻 오늘은 지난 시간에 이어 얼굴 비대칭 교정 순서에 맞춰 일자목/거북목 운동과 두개골 운동을 알려드렸어요.🐢😎 얼굴 비대칭 교정 순서는 가장 먼저 골반운동을 해주세요!! 누워서 할 수 있는 경우    • 골반 1분 자가진단하는 방법 ep1. | How to self-diagnos...   누울 수 없는 경우    • [골반 교정 운동] 서서 간단하게 하는 골반운동   그리고 척추 3종 운동을 해주세요. 여기서 봐주시면 됩니다!    • 코가 오똑해지는 3분교정운동 (척추3종운동)  | A high-nosed e...   그리고 오늘 올라온 일자목/거북목 운동과 두개골 운동을 해주시고, 마지막으로 큰뼈운동을 해주세요! ★수키원장의 모든 운동은 할 수 있는 만큼만 하는 게 포인트에요! ★무리해서 진행하지 마시고 하다가 힘들면 쉬어가주세요~ *영상에 실리는 사연의 고수님들의 지극히 개인적인 정보는 쑥디만 알고 있다는 점 양해 부탁드립니다. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ [타임라인] 00:00 오프닝 00:10 지난이야기 00:33 일자목/거북목 오른쪽 동작 03:06 일자목/거북목 왼쪽 동작 05:10 두개골 자가진단 방법 05:36 두개골 왼쪽 동작 07:23 두개골 오른쪽 동작 08:53 클로징 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 구독하기 ▶ ✔ 영상을 재밌게 보셨다면 '구독', '좋아요' 클릭!! :) ✔ 관심과 사랑 감사합니다 :) ✔ 수키원장 유튜브는 몸의 균형을 맞추고 소통하는 건강한 공간입니다 :) ✔ 무분별한 비난이나 판단을 저해하는 댓글은 삭제 조치 될 수 있음을 양해드립니다 :) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✔ 이메일 : [email protected] ✔ 블로그 : https://blog.naver.com/dkdlemf4422 ✔ 페이스북 :   / parksookhee5410   ✔ 인스타그램 :   / 54qkrsookhee_barunche   ✔ 밴드 : https://band.us/band/79809242 ✔ 밴드페이지 : https://band.us/page/79810072 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ [BGM] ✔오프닝 Wait For Love - Tobu Music by Tobu    / tobuofficial   Music Playlist by http://reurl.kr/1A02CADECG ✔두개골 운동 October Sun - Ikson Music by Ikson Soundcloud :   / ikson   Music Playlist by Leaving - Ikson Music by Ikson Soundcloud :   / ikson   Music Playlist by ✔클로징 Night Stroll - DIZARO Soundcloud :   / dizarofr   Music Playlist by http://reurl.kr/19C2BF81SQ