🔴deux délicieuses recettes à base de choux vert👌 скачать в хорошем качестве

🔴deux délicieuses recettes à base de choux vert👌

bonjour les amis, je vous viens aujourd'hui avec deux idées recettes à base de choux vert, un légume qu'on a tendance à délaisser un peu malgré ses plusieurs nutriments et son gout vraiment délicieux, deux recettes très faciles à réaliser à ajouter à notre menu. ingrédients: pour les choux farcis : 1/2 choux moyen eau salée 250 g de blanc de poulet haché 3 carottes la mie d'un quart de pain 2 c a s de lait un oignon sel, poivre, gingembre une gousse d'ail pour la sauce le jus des 3 carottes une c a s de sauce soja une c a s de vinaigre de pomme une gousse d'ail pour la cuisson: un filet d'huile d'olive une c a s rase de beurre branche de romarin deux petites gousses d'ail pour les galettes de choux: 1/2 choux vert moyen eau salée un oignon un œuf 20 g de cheddar 2 c a s de farine sel, poivre, fines herbes 2 gousse d'ail persil un filet d'huile pour la cuisson pour la sauce au yaourt: 2 pots de yaourt nature 2 portions de fromage persil une gousse d'ail sel et poivre 💓♡ Clique juste ici pour t'abonner ➡️ https://bit.ly/3apzn0n et active la petite 🔔 pour ne rater aucune vidéo ! ♡ Retrouve moi sur instagram :   / cousinaparty   Retrouve moi aussi sur facebook   / cousinaparty   Ou bien venez partager vos recettes dans mon groupe   / tourdumondedansmacuisine   #chouxvert #idéerepas