• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Избавьтесь от импинджмента плеча НАВСЕГДА! скачать в хорошем качестве

Избавьтесь от импинджмента плеча НАВСЕГДА! 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Избавьтесь от импинджмента плеча НАВСЕГДА!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Избавьтесь от импинджмента плеча НАВСЕГДА! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Избавьтесь от импинджмента плеча НАВСЕГДА! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Избавьтесь от импинджмента плеча НАВСЕГДА! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Избавьтесь от импинджмента плеча НАВСЕГДА!

Начните чинить свою задницу — https://moveu.com/pages/move-u-email-... Теперь, когда вы знаете, что делать: ВЫПОЛНЯЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ!!!! Ваше плечо щёлкает и хрустит при движении? Боль в плече. Если это похоже на вас или кого-то из ваших знакомых, скорее всего, лопатка застряла. Когда мы двигаем рукой, лопатка должна двигаться гармонично вместе с ней. Из-за нашего нового образа жизни, когда мы сидим и едем за рулём, наши плечи не всегда работают так, как им положено, но вы можете их натренировать! Прежде всего, если вы обнаружите, что пытаетесь заставить плечо хрустеть, как я в начале видео, лучше не заставлять его хрустеть и хрустеть намеренно. Затем напрягите лопатку. Посмотрите видео несколько раз и попробуйте дотянуться до неё в разных направлениях: 1) Вверх и вниз 2) По диагонали 3) В сторону 4) Вперёд и назад. Посмотрите на себя в зеркало или снимите рубашку и ЗАПИШИТЕ себя со спины. Что делает ваш клинок? Можете ли вы дотянуться до меня? Можете ли вы опустить клинок? Можете ли вы дотянуться в сторону или он застревает? Эти движения клинка могут казаться лёгкими, когда я их выполняю, но я сам испытывал импинджмент плеча и боль в суставной губе в обоих плечах. Я был одним из тех, кого я дразню в начале видео. Я много месяцев практиковал движение лопатки и то, как она движется вместе с рукой. По мере того, как я улучшал чувствительность плеча, щелчки прекратились. Это касается всех, кто присоединяется к нашей программе. Мы много говорим о технике «вращения» лопатки, которую не рассмотрели в этом видео. Освоение этого движения — один из лучших способов сделать своё тело пуленепробиваемым. Мы выполнили множество упражнений и сделаем ещё больше в будущем. Нужна помощь? Онлайн-программа MoveU позволяет нам помогать людям по всему миру. Узнайте больше и начните совершенствоваться уже сегодня на сайте https://moveu.com/pages/move-u-email-...

Comments
  • 5 Best Exercises for Shoulder Impingement 2 года назад
    5 Best Exercises for Shoulder Impingement
    Опубликовано: 2 года назад
  • Больше не тянет шею. Отпустило лопатку 3 недели назад
    Больше не тянет шею. Отпустило лопатку
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Полное руководство по реабилитации плеча (БЕЗ ОПЕРАЦИИ!) — устранение импинджмент-синдрома и проф... 4 года назад
    Полное руководство по реабилитации плеча (БЕЗ ОПЕРАЦИИ!) — устранение импинджмент-синдрома и проф...
    Опубликовано: 4 года назад
  • Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз 11 месяцев назад
    Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Устраните ущемление плеча 2 года назад
    Устраните ущемление плеча
    Опубликовано: 2 года назад
  • How To Bulletproof Your Shoulder (Increase ROM, Strengthen) 5 лет назад
    How To Bulletproof Your Shoulder (Increase ROM, Strengthen)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч 4 года назад
    ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч
    Опубликовано: 4 года назад
  • Боль в плече: 3 растяжки для мгновенного избавления без операций и врачей. 3 месяца назад
    Боль в плече: 3 растяжки для мгновенного избавления без операций и врачей.
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 4 Tests to Differentiate Shoulder Impingement and AC Joint Dysfunction 8 лет назад
    4 Tests to Differentiate Shoulder Impingement and AC Joint Dysfunction
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО! 2 года назад
    Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Боль В Плече - Импиджмент-синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь... 2 года назад
    Боль В Плече - Импиджмент-синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь...
    Опубликовано: 2 года назад
  • ВОТ, что мешало заснуть! Как быстро уснуть за 3 минуты 1 год назад
    ВОТ, что мешало заснуть! Как быстро уснуть за 3 минуты
    Опубликовано: 1 год назад
  • Анимированное руководство по анатомии плеча 13 лет назад
    Анимированное руководство по анатомии плеча
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ 1 год назад
    Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
    Опубликовано: 1 год назад
  • How I fixed Shoulder Pain & Imbalances (Follow Along Routine) 4 года назад
    How I fixed Shoulder Pain & Imbalances (Follow Along Routine)
    Опубликовано: 4 года назад
  • How To “Sculpt” Your Serratus Anterior (STOP Neglecting This Muscle!) 5 лет назад
    How To “Sculpt” Your Serratus Anterior (STOP Neglecting This Muscle!)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Это волшебное движение для вашего плеча 5 лет назад
    Это волшебное движение для вашего плеча
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Если БОЛИТ ПЛЕЧО, делай ЭТО | Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения от боли в плече 1 год назад
    Если БОЛИТ ПЛЕЧО, делай ЭТО | Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения от боли в плече
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🔥Забудьте О БОЛИ В ПЛЕЧЕ! ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ при плечелопаточном ПЕРИАРТРОЗЕ 5 лет назад
    🔥Забудьте О БОЛИ В ПЛЕЧЕ! ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ при плечелопаточном ПЕРИАРТРОЗЕ
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 4 упражнения от боли в плече — субакромиальный бурсит 3 года назад
    4 упражнения от боли в плече — субакромиальный бурсит
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5