TAHU VS TEMPE MANA YANG LEBIH BAIK? скачать в хорошем качестве

TAHU VS TEMPE MANA YANG LEBIH BAIK?

#sb30health #tahuvstempe #tahutempe #tahu #tempe #makanansehat 0:00 Intro: Perbandingan Kalori Tahu vs Tempe Tidak Sederhana Itu 0:16 Salam dan Pengenalan Program "PANAS" 0:40 Sponsor: Healthy Cook (Catering Sehat Personalised) 1:21 Tahu vs Tempe: Mana yang Lebih Baik? 1:41 Perbandingan Kandungan Nutrisi (per 100g Mentah) 1:54 Kalori Tahu (87) vs Tempe (285) 2:16 Lemak Tahu (5g) vs Tempe (10.5g) 2:28 Protein Tahu (8g) vs Tempe (19g) 2:34 Karbohidrat Tahu (2.5g) vs Tempe (9.5g) 3:01 Mengapa Fokus Hanya pada Kalori Itu Keliru? 3:25 Kalori Bukan Sekadar Satuan Energi 4:11 Faktor Penting: Mikronutrisi (Vitamin dan Mineral) 4:34 Kelebihan Mikronutrisi Tempe Dibanding Tahu 4:38 Kalsium Tempe Lebih Tinggi (Baik untuk Vegetarian/Vegan) 4:55 Kandungan Vitamin B Kompleks (B6, B12) dan Fosfor dalam Tempe 5:17 Manfaat Paling Besar: Kandungan Probiotik Tempe 5:24 Proses Fermentasi Tempe Menghasilkan Probiotik (Tahu Tidak) 5:58 Manfaat Probiotik Tempe untuk Kesehatan Usus 6:02 3 Manfaat Kesehatan Tempe: Gula Darah, Tulang, dan Kolesterol 6:40 Kesimpulan: Tempe Memiliki Profil Nutrisi & Probiotik Lebih Baik 7:07 Sesuaikan dengan Selera dan Penuhi Nutrisi dari Sumber Lain 7:29 Tonton Video Lain dan Kolom Komentar (Tim Tahu/Tempe?) 8:05 Penutup Jangan Lupa Join Membership Kami di :    / @sb30health   Anda akan Mendapatkan Akses Materi Pengetahuan Kesehatan yang jauh Lebih Mendalam + Anda akan Mendapatkan Live Tanya Jawab Khusus Member Setiap Bulan, Prioritas Jawaban Komentar Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat ------------------------------------------------------ Instagram   / dr.sungadi     / sb30health   Linkedin   / doktersung   Dapatkan Tips Lainnya di Website : http://www.sb30health.com Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat : http://www.boxsehat.com ---------------------------------------------------- for business inquiries please contact admin@sb30health.com for youtube collab : admin@sb30health.com