• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

คุณหมอเผย: 3 อาหารเช้าบำรุงสมอง สำหรับวัย 60+ ช่วยให้นอนหลับลึก ความจำไม่เสื่อมถอย скачать в хорошем качестве

คุณหมอเผย: 3 อาหารเช้าบำรุงสมอง สำหรับวัย 60+ ช่วยให้นอนหลับลึก ความจำไม่เสื่อมถอย 2 дня назад

อาหารบำรุงสมอง ความจำ

กินอะไรบำรุงสมอง

ไข่ต้ม ประโยชน์

ข้าวโอ๊ต เมนู

กล้วยหอม กินตอนไหนดี

โรคสมองเสื่อม ป้องกัน

อัลไซเมอร์ อาการ

อาหารเช้าผู้สูงอายุ

วิตามินบำรุงสมอง

นอนไม่หลับ ทําไงดี

สุขภาพวัยเกษียณ

อาหารชะลอวัย

หมอแนะนำ

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
คุณหมอเผย: 3 อาหารเช้าบำรุงสมอง สำหรับวัย 60+ ช่วยให้นอนหลับลึก ความจำไม่เสื่อมถอย
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: คุณหมอเผย: 3 อาหารเช้าบำรุงสมอง สำหรับวัย 60+ ช่วยให้นอนหลับลึก ความจำไม่เสื่อมถอย в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно คุณหมอเผย: 3 อาหารเช้าบำรุงสมอง สำหรับวัย 60+ ช่วยให้นอนหลับลึก ความจำไม่เสื่อมถอย или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон คุณหมอเผย: 3 อาหารเช้าบำรุงสมอง สำหรับวัย 60+ ช่วยให้นอนหลับลึก ความจำไม่เสื่อมถอย в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



คุณหมอเผย: 3 อาหารเช้าบำรุงสมอง สำหรับวัย 60+ ช่วยให้นอนหลับลึก ความจำไม่เสื่อมถอย

คุณรู้ไหมครับ? สมองของคุณซ่อมแซมตัวเองได้ดีที่สุดในตอนที่คุณ "หลับ" แต่กระบวนการนี้จะเกิดขึ้นไม่ได้เลย ถ้าคุณไม่ได้เติม "เชื้อเพลิง" ที่ถูกต้องตั้งแต่ "มื้อเช้า"! หลายคนตื่นมาแล้วกินแค่กาแฟกับขนมปัง หรืออดมื้อเช้าไปเลย หารู้ไม่ว่าคุณกำลังตัดโอกาสทองในการฟื้นฟูความจำและป้องกันโรคสมองเสื่อม ในวิดีโอนี้ ผมหมอ [ชื่อสมมติ/ชื่อช่อง] จะพาคุณไปรู้จักกับ "3 สุดยอดอาหารเช้า" ที่หาง่าย ราคาประหยัด และมีอยู่ในครัวของคุณแล้ว: ไข่ต้ม (Boiled Eggs): แหล่งโคลีนชั้นยอดที่ช่วยสร้างสารสื่อประสาท (เคล็ดลับ: ต้องกินไข่แดงด้วย!) โจ๊กข้าวโอ๊ต (Oatmeal): อาหารของคนอายุยืน ช่วยลดการอักเสบในสมองและทำให้นอนหลับลึกขึ้น กล้วย (Banana): ผลไม้ธรรมดาที่ช่วยสร้างฮอร์โมนแห่งความสุขและการนอนหลับ (กินตอนเช้าดีกว่าก่อนนอนยังไง?) หากท่านชอบสาระความรู้ดีๆ แบบนี้ อย่าลืม: 👍 กด Like เพื่อเป็นกำลังใจให้เราสร้างสรรค์เนื้อหาดีๆ ต่อไป ❤️ กด Share เพื่อแบ่งปันสิ่งดีๆ นี้ให้กับเพื่อนๆ และคนที่คุณรัก 🔔 กด Subscribe (ติดตาม) และ กดกระดิ่งแจ้งเตือน เพื่อไม่พลาดเคล็ดลับสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุโดยเฉพาะจากเราในวิดีโอถัดไป ท่านมีสูตรอาหารบำรุงสุขภาพจากฟักทองอื่นๆ อีกไหม? ร่วมแสดงความคิดเห็นแลกเปลี่ยนกันได้ที่ด้านล่างเลยนะครับ เรายินดีอ่านทุกความคิดเห็นครับ! ⚠️ ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลในวิดีโอนี้จัดทำขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ความรู้ด้านสุขภาพเบื้องต้นเท่านั้น ไม่สามารถใช้ทดแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ ผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือกำลังรับประทานยาควรปรึกษาแพทย์ก่อนปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารใดๆ #บำรุงสมอง #อาหารเช้าสุขภาพ #ความจำเสื่อม #นอนไม่หลับ #สุขภาพผู้สูงอายุ

Comments
  • กำจัดเสมหะในลำคอให้เร็วที่สุด ด้วยวิธีธรรมชาติ - ไม่ต้องทนขากเสมหะอีกต่อไป! 1 день назад
    กำจัดเสมหะในลำคอให้เร็วที่สุด ด้วยวิธีธรรมชาติ - ไม่ต้องทนขากเสมหะอีกต่อไป!
    Опубликовано: 1 день назад
  • กาแฟดำ: ยาอายุวัฒนะ หรือ ยาพิษ? สิ่งที่คุณควรรู้ก่อนจิบทุกแก้ว! 2 месяца назад
    กาแฟดำ: ยาอายุวัฒนะ หรือ ยาพิษ? สิ่งที่คุณควรรู้ก่อนจิบทุกแก้ว!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • กินไข่กับสิ่งนี้อันตราย! ผู้สูงอายุควรรู้ 5 อย่างที่ไม่ควรกินคู่กัน 7 дней назад
    กินไข่กับสิ่งนี้อันตราย! ผู้สูงอายุควรรู้ 5 อย่างที่ไม่ควรกินคู่กัน
    Опубликовано: 7 дней назад
  • พร้อมยิง! รบเต็มรูปแบบ? สหรัฐฯ-อิหร่าน ส่อสงครามนิวเคลียร์  | TNN ข่าวเที่ยง | 24–1-69 4 часа назад
    พร้อมยิง! รบเต็มรูปแบบ? สหรัฐฯ-อิหร่าน ส่อสงครามนิวเคลียร์ | TNN ข่าวเที่ยง | 24–1-69
    Опубликовано: 4 часа назад
  • กาแฟดำช่วยให้อายุยืนหรือทำลายไต? ความจริงที่ผู้สูงอายุ 60+ ต้องระวัง ดื่มอย่างไรให้ปลอดภัย 8 дней назад
    กาแฟดำช่วยให้อายุยืนหรือทำลายไต? ความจริงที่ผู้สูงอายุ 60+ ต้องระวัง ดื่มอย่างไรให้ปลอดภัย
    Опубликовано: 8 дней назад
  • หลับยาวถึงเช้า! แค่ทำ 5 ท่านี้ 2 นาที 'ก่อนนอน' จบปัญหาลุกฉี่กลางดึกทันที 1 день назад
    หลับยาวถึงเช้า! แค่ทำ 5 ท่านี้ 2 นาที 'ก่อนนอน' จบปัญหาลุกฉี่กลางดึกทันที
    Опубликовано: 1 день назад
  • แพทย์เตือน! 5 ผลไม้ 1 месяц назад
    แพทย์เตือน! 5 ผลไม้ "ทำลายไต" ที่ผู้สูงอายุชอบกิน ยิ่งกินไตยิ่งพัง
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ถ้าคุณอยากให้ขาแข็งแรงขึ้น แม้ในวัย 90 ปี ให้กินเมนูเหล่านี้ทุกวัน 2 месяца назад
    ถ้าคุณอยากให้ขาแข็งแรงขึ้น แม้ในวัย 90 ปี ให้กินเมนูเหล่านี้ทุกวัน
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ไม่ต้องใช้ไข่อีกต่อไป! โปรตีนพืชนี้ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และหยุดยั้งกล้ามเนื้อฝ่อหลังอายุ 60 ปี 4 дня назад
    ไม่ต้องใช้ไข่อีกต่อไป! โปรตีนพืชนี้ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และหยุดยั้งกล้ามเนื้อฝ่อหลังอายุ 60 ปี
    Опубликовано: 4 дня назад
  • จงทำ 1 ท่าบริหารนี้ แก้ปัญหาการไหลเวียนเลือดที่ขาไม่ดีในวัยหลัง 60 | เคล็ดลับสุขภาพผู้สูงวัย 2 недели назад
    จงทำ 1 ท่าบริหารนี้ แก้ปัญหาการไหลเวียนเลือดที่ขาไม่ดีในวัยหลัง 60 | เคล็ดลับสุขภาพผู้สูงวัย
    Опубликовано: 2 недели назад
  • แพทย์เตือน: ถ้าคุณรู้สึกแบบนี้ที่ลำคอ รีบไปโรงพยาบาลทันที! 9 สัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) 2 дня назад
    แพทย์เตือน: ถ้าคุณรู้สึกแบบนี้ที่ลำคอ รีบไปโรงพยาบาลทันที! 9 สัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)
    Опубликовано: 2 дня назад
  • เช็คด่วน! 3 สัญญาณเตือนที่บอกว่าคุณกำลังจะ 'เดินไม่ได้' ภายใน 5 ปี (พร้อมวิธีแก้ด้วยเก้าอี้ 1 ตัว) 3 недели назад
    เช็คด่วน! 3 สัญญาณเตือนที่บอกว่าคุณกำลังจะ 'เดินไม่ได้' ภายใน 5 ปี (พร้อมวิธีแก้ด้วยเก้าอี้ 1 ตัว)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • เกลือดูดทรัพย์! วางถูกจุด พลิกชีวิตทันตา จากร้ายกลายเป็นรวย l ปลุกใจให้ธรรม 2 дня назад
    เกลือดูดทรัพย์! วางถูกจุด พลิกชีวิตทันตา จากร้ายกลายเป็นรวย l ปลุกใจให้ธรรม
    Опубликовано: 2 дня назад
  • วิธีแก้ก่อนเข้านอนที่ช่วย ลดอาการบวมเท้าในชั่วข้ามคืน | เคล็ดลับสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ 3 дня назад
    วิธีแก้ก่อนเข้านอนที่ช่วย ลดอาการบวมเท้าในชั่วข้ามคืน | เคล็ดลับสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 5 อาหารธรรมดาเหล่านี้จะกลายเป็นพิษเมื่อนำไปอุ่นซ้ำ และอาจก่อให้เกิดโรคมะเร็งหรือสมองเสื่อม 3 дня назад
    5 อาหารธรรมดาเหล่านี้จะกลายเป็นพิษเมื่อนำไปอุ่นซ้ำ และอาจก่อให้เกิดโรคมะเร็งหรือสมองเสื่อม
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 7 ข้อผิดพลาดร้ายแรงที่คุณไม่ควรทำเด็ดขาดเมื่อกินมะละกอ 2 недели назад
    7 ข้อผิดพลาดร้ายแรงที่คุณไม่ควรทำเด็ดขาดเมื่อกินมะละกอ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ผิวสวยไร้ที่ติในวัย 60+ ด้วยเคล็ดลับจากสาโท | หมอแนะนำสุขภาพวัย 60+ 12 дней назад
    ผิวสวยไร้ที่ติในวัย 60+ ด้วยเคล็ดลับจากสาโท | หมอแนะนำสุขภาพวัย 60+
    Опубликовано: 12 дней назад
  • ผิวสวยอมตะ สไตล์ไทย: เคล็ดลับ 2,000 บาท ที่ไม่เคยมีใครบอก! | สุขภาพวัยทอง 4 дня назад
    ผิวสวยอมตะ สไตล์ไทย: เคล็ดลับ 2,000 บาท ที่ไม่เคยมีใครบอก! | สุขภาพวัยทอง
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ดูแลสุขภาพลำไส้ช่วยชะลอวัย? : Suthichai live 22-1-69 Трансляция закончилась 2 дня назад
    ดูแลสุขภาพลำไส้ช่วยชะลอวัย? : Suthichai live 22-1-69
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 дня назад
  • อาการคันบริเวณนี้ในผู้สูงอายุอาจเป็นสัญญาณมะเร็ง – รู้ทันก่อนสายเกินแก้! 1 день назад
    อาการคันบริเวณนี้ในผู้สูงอายุอาจเป็นสัญญาณมะเร็ง – รู้ทันก่อนสายเกินแก้!
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5