У нас вы можете посмотреть бесплатно Thruster/Quad hold workout with Jason Khalipa: Follow Along или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is a 15 minute workout combining two great movements, the thruster and a quad hold. I rarely do these holds and wanted to try it out today. Every Minute complete: 10 Thrusters + max Quad Hold Rest :30 Repeat for 10 rounds Jason is the founder of NCFIT, CrossFit Games Champion, Pediatric Cancer advocate and BJJ Fan. Find Jason here: Text Me: 408-706-2569 NCFIT: https://nc.fit Instagram: / jasonkhalipa Facebook: / jasonkhalipapage Twitter: / jasonkhalipa YouTube: / jasonkhalipa