El método más simple para disfrutar de la vida | Borja Vilaseca скачать в хорошем качестве

El método más simple para disfrutar de la vida | Borja Vilaseca

En este vídeo, Borja Vilaseca presenta su nuevo libro: "Ser feliz es fácil. El método más simple para disfrutar de la vida". En un mundo donde abunda el estrés, la ansiedad, la depresión y el vacío existencial hablar de felicidad es blasfemia. Y afirmar que es fácil, una provocación en toda regla. La sociedad se ha convertido un gran manicomio. La única razón por la que no estamos todos encerrados es porque somos demasiados. Uno de los síntomas de esta enajenación colectiva es que cada vez más personas padecen algún tipo de neurosis y de enfermedad mental. Nos hemos vuelto maestros en hacernos desdichados. Al estar tan poseídos por la mente, vivimos de tal forma que hacemos casi imposible la felicidad. Este provocador libro combina la sabiduría de filosofías orientales ancestrales con los últimos descubrimientos en el ámbito de la neurociencia. Y comparte contigo la mentalidad que tienen todas las personas que son genuinamente felices. Su lectura te servirá para descubrir cómo cuidar tu cuerpo, tu mente, tu espíritu y tu sistema nervioso para sentirte en paz contigo mismo. También te enseñará a cultivar el amor y la compasión para lidiar con personas descentradas sin perturbarte. Y te inspirará para hacerte amigo de la vida, aprovechando todo lo que te pasa para crecer y evolucionar. «La felicidad no aparece sin más. Hay que entrenarla cada día». MARCO AURELIO Ser feliz es fácil, lo difícil es ponerlo en práctica. Por medio de este enlace puedes descargarte los primeros capítulos y reservar tu ejemplar → https://borjavilaseca.com/libros/#ser... _____ Más información: -Sobre mí: https://borjavilaseca.com/sobre-mi/ -Sobre mis proyectos: https://borjavilaseca.com/proyectos/ -Sobre mis libros: https://borjavilaseca.com/libros/ -Sobre mis cursos: https://borjavilaseca.com/cursos/ -Sobre mis próximos eventos: https://borjavilaseca.com/agenda/ _____ Sígueme en mis otras redes: Facebook ➤ https://bit.ly/2I6Nq25 Instagram ➤ https://bit.ly/32fVFQg Twitter ➤ https://bit.ly/38cc6AL LinkedIn ➤ https://bit.ly/36aJ7uu Tik Tok ➤ https://bit.ly/3Qjc9iu Twitch ➤ https://bit.ly/3X7GimQ