• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור скачать в хорошем качестве

אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור 8 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור

http://www.maymor.tv באימון של היום תצטרכו זוג משקולות כדי לבצע רצף של תרגילים לעיצוב וחיטוב הזרועות, חיזוק שרירי הכתף, הזרוע האחורית והזרוע הקדמית (יד אחורית וקדמית) אם אין לכן משקולות בבית, אתן יכולות להיות יצירתיות ולמלא בקבוק במים, ככה שבקבוק של ליטר שוקל 1 ק״ג. אפשר למלא בקבוק בחול, אבני חצץ וכדו, אני בטוחה שתעלו על רעיון מקורי. אפשר כמובן ללכת לאחת מרשתות הספורט ולקנות משקולות (לא מדובר בהוצאה גבוהה). באימון של היום, אני משתמשת במשקולות של קילו אחד, ואני ממליצה להשתמש במשקל של 1-5 ק״ג למשקולת. קדימה לעבודה, מחכה לשמוע איך היה לכן האימון 🙂 נשיקות אם יש שאלות / בקשות מיוחדות פשוט תכתבו לי 😉 אז לבשו את בגדי הספורט שלכם, קראו את ההוראות בתחילת הסרטון, וקדימה לזיעה ולעבודה ***************************************­******* תכנית אימוני הכושר האינטרנטית של מאי מור. כושר, בריאות ולייפסטייל Fitness, Health & Lifestyle TV show, hosted by May Mor ***************************************­****** ♥ תכנית הכושר שלי: http://www.maymor.tv ♥ אינסטגרם:   / maymor.tv   ♥ פייסבוק:   / maymor.tv   ♥ סנאפצ'אט:   / maymor.tv   ♥ יוטיוב:    / @maymortv   ***************************************­******

Comments
  • אימון כושר לחיזוק וחיטוב כתפיים ויד אחורית | מאי מור 7 лет назад
    אימון כושר לחיזוק וחיטוב כתפיים ויד אחורית | מאי מור
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 6 דק אימון זרועות וכתפיים! 5 лет назад
    6 דק אימון זרועות וכתפיים!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • אימון כושר מושלם למתחילות - 30 דק' בדיוק 4 года назад
    אימון כושר מושלם למתחילות - 30 דק' בדיוק
    Опубликовано: 4 года назад
  • אימון טבטה לבטן שטוחה וחזקה | מאי מור 7 лет назад
    אימון טבטה לבטן שטוחה וחזקה | מאי מור
    Опубликовано: 7 лет назад
  • שיעורים עד 20 דקות
    שיעורים עד 20 דקות
    Опубликовано:
  • 5 דקות אימון ידיים לחיזוק, עיצוב וחיטוב הזרועות | פילאטיס עם גבי 2 года назад
    5 דקות אימון ידיים לחיזוק, עיצוב וחיטוב הזרועות | פילאטיס עם גבי
    Опубликовано: 2 года назад
  • אימון ירכיים פנימיות וחיצוניות לעיצוב מושלם 4 года назад
    אימון ירכיים פנימיות וחיצוניות לעיצוב מושלם
    Опубликовано: 4 года назад
  • 5 MIN TONED ARMS WORKOUT - No Equipment 4 года назад
    5 MIN TONED ARMS WORKOUT - No Equipment
    Опубликовано: 4 года назад
  • Щелин: Три ошибки плана Трампа - почему урегулирование конфликта невозможно в такой форме 4 часа назад
    Щелин: Три ошибки плана Трампа - почему урегулирование конфликта невозможно в такой форме
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif 5 лет назад
    10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
    Опубликовано: 5 лет назад
  • התרגילים הכי טובים לחיזוק הזרועות 7 лет назад
    התרגילים הכי טובים לחיזוק הזרועות
    Опубликовано: 7 лет назад
  • אימון טבטה לאב - 21 דקות ביום וזהו! 4 года назад
    אימון טבטה לאב - 21 דקות ביום וזהו!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче 1 год назад
    Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче
    Опубликовано: 1 год назад
  • Тренировка рук с отягощениями | 10 минут | Чэнь Гершон 5 лет назад
    Тренировка рук с отягощениями | 10 минут | Чэнь Гершон
    Опубликовано: 5 лет назад
  • אימון כושר מלא - שריפת קלוריות ושומן - בטן,רגליים,ירכיים,ידיים - דור זבלודוביץ 11 лет назад
    אימון כושר מלא - שריפת קלוריות ושומן - בטן,רגליים,ירכיים,ידיים - דור זבלודוביץ
    Опубликовано: 11 лет назад
  • אימון חיטוב ישבן הכי טוב בעולם! אירה דולפין |    BEST ASS WORKOUT IN THE WORLD  Ira Dolfin 8 лет назад
    אימון חיטוב ישבן הכי טוב בעולם! אירה דולפין | BEST ASS WORKOUT IN THE WORLD Ira Dolfin
    Опубликовано: 8 лет назад
  • אימון כושר לבנות - מתניים ושרירי בטן אלכסוניים | מאי מור 8 лет назад
    אימון כושר לבנות - מתניים ושרירי בטן אלכסוניים | מאי מור
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 🤡Позорище! Гонец Трампа устроил ЦИРК с дипломатами ЕС. Переговоры пошли не по плану / Березовец 5 часов назад
    🤡Позорище! Гонец Трампа устроил ЦИРК с дипломатами ЕС. Переговоры пошли не по плану / Березовец
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Виталий Портников: План Уиткоффа-Дмитриева - галиматья 5 часов назад
    Виталий Портников: План Уиткоффа-Дмитриева - галиматья
    Опубликовано: 5 часов назад
  • אימון כוח לעיצוב הגוף ללא קפיצות עם משקולות ידיים וחימום בתחילת האימון רמה מתקדמת| 20 דקות| חן גרשון 3 года назад
    אימון כוח לעיצוב הגוף ללא קפיצות עם משקולות ידיים וחימום בתחילת האימון רמה מתקדמת| 20 דקות| חן גרשון
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5