5 вещей, которые нужно сделать ПРЯМО СЕЙЧАС, чтобы подготовиться к своему первому марафону этой о... скачать в хорошем качестве

5 вещей, которые нужно сделать ПРЯМО СЕЙЧАС, чтобы подготовиться к своему первому марафону этой о...

Да, я говорю как минимум о 7 месяцах до вашего первого марафона, именно это вам нужно делать, чтобы подготовиться к успеху. Если вы будете ждать начала 4-месячного плана подготовки к марафону, вы на самом деле сильно отстанете. Подпишитесь на бесплатный план «с нуля»! https://ready-set-marathon.myflodesk.... Приобретите план на Final Surge: https://www.finalsurge.com/coach/jane... Следующее видео быстро покажет вам, почему вам может понравиться использовать платформу Final Surge для вашего плана:    • Using a Running Plan with Final Surge   Хотите узнать больше о коучинге или о часовой сессии, где мы вместе разработаем вашу стратегию на день забега? https://readysetmarathon.com/run-coac... Просто хотите получать мою еженедельную рассылку? Записаться в список можно здесь: https://ready-set-marathon.myflodesk....