Скачать с ютуб видео The training system most runners never build

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: The training system most runners never build в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно The training system most runners never build или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон The training system most runners never build в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

The training system most runners never build

If you run but feel stiff, unstable, or slightly broken, this video is for you. Most runners try to fix pain by running more, stretching more, or chasing speed. That’s backwards. In this video, I break down the 4 layers every healthy runner needs 1. mobility 2. strength 3. posture 4. and elasticity, I show you how they actually work together to make you faster, more resilient, and harder to break. Just a simple framework you can build on for years. 👉 Start here with Wild Fitness (my full coaching system for runners): https://wild-fitness.cocoach.site/wil... Train less randomly. Build a real foundation. Stay wild. 00:00 Intro 01:07 Mobility 02:40 Strength 04:33 Posture 06:30 Elasticity

Comments