Скачать с ютуб видео Гиревой комплекс

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Гиревой комплекс"Фараон" с гирями 24кг. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Гиревой комплекс"Фараон" с гирями 24кг. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Гиревой комплекс"Фараон" с гирями 24кг. в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Гиревой комплекс"Фараон" с гирями 24кг.

Гиревой комплекс "Фараон" с двумя гирями 24 кг - комплекс на все группы мышц . Выполняется по схеме : 12-9-6-3 - 3-6-9-12 туда и обратно . Постараться не разбивать упражнения и не опускать гири на пол . Количество кругов каждый выбирает сам . Вес гирь каждый выбирает по мере своей физической формы. Комплекс состоит из 4-х упр : 1) взятие гирь на грудь в стойку - 12 раз 2) толчок гирь с груди - 9 раз 3) приседания с гирями над головой - 6 раз 4) рывок двух гирь - 3 раза Мой вариант исполнения 2 круга без отдыха , затем отдых и ещё 2 круга .

Comments