Receta fitness San valentín - Tarta San valentín fitness - Tarta de San Valentín fácil y saludable скачать в хорошем качестве

Receta fitness San valentín - Tarta San valentín fitness - Tarta de San Valentín fácil y saludable

Receta fitness San valentín - Tarta San valetín fitness - Tarta de San Valetin fácil y saludable: Hoy preparamos esta especial y deliciosa tarta de san valentín fitness y saludable, una receta saludable para disfrutar el día de san valentín con la persona que más quieres, esta receta fitness para San Valentín se puede preparar para nuestros desayunos o para la reposición de energía post-entrenamiento ya que tiene una composición en macronutritnetes muy nutritiva, fuente de proteínas e hidratos de carbono de calidad yna opción ideal si quieres disfrutar de un postre dulce sin preocuparte por el azúcar refinido y las grasas. Si os ha gustado esta receta de tarta fitness de san valentín os animo a preprarla vosotros, subirla a vuestras redes sociales y etiquetarme con @FitCook en facebook y @NicoEntrenadorPersonal en Instagram, ¡OS ESPERO! 😜💪 Síguenos en Facebook, todos los días subimos recetas increíbles: 🔝   / fitcookyt   📌 Lista de Ingredientes: ✅ Base 🔸 20 gr avena 🔸 10 gr Whey protein 🔸 Chorrito de leche ✅ Tarta 🔸 30 gr avena 🔸 50 gr Yogurt griego 🔸 3 Huevos camperos 🔸 3 Claras de huevo 🔸 5 gr Aceite de oliva virgen extra 🔸 30 gramos Whey Proteín (Sabor chocolate) 🔸 10 gr Levadura ✅ Relleno y Topping 🔸 125 gr de Frambuesas 🔸 5 gr miel 🔸 100 gr Yogurt griego ✅ Información nutricional tarta entera: Kcal: 829 Hidratos: 68 Grasas: 35 Proteínas: 71 MyFitnesspal: http://prntscr.com/e6oeyq Síguenos en nuestras redes sociales: ➡️   / fitcookyt   ➡️   / fitcookyt   Nos vemos en la próxima receta! Un saludo a tod@s!