У нас вы можете посмотреть бесплатно Full Body Mobility Workout | Follow Along | No Equipment или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Kilkunastominutowy trening przeznaczony dla każdego, niezależnie od wieku i formy fizycznej. Począwszy od początkujących, po osoby uprawiające sport profesjonalnie. MOBILITY to jedna z najzdrowszych form treningu. Oprócz zwiększenia elastyczności mięśni i ruchomości w stawach, niesie ze sobą wiele innych korzyści: 👉 pomaga zachować prawidłową postawę ciała 👉 zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji i urazów 👉 pomaga pozbyć się bólu kręgosłupa i stawów 🧘♀️ i co najważniejsze relaksuje i odpręża MOBILITY znakomicie sprawdzi się zarówno jako forma rozluźnienia po całym dniu pracy przy komputerze, jak i uzupełnienie intensywnego planu treningowego. Wykonuj MOBILITY regularnie, łącząc ten zestaw ze STRETCHINGIEM CentrumSportowca.pl. 👉 • Stretching - Rozciąganie Całego Ciała