Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Trening Całego Ciała z Gumą Oporową - Power Band в хорошем качестве

Trening Całego Ciała z Gumą Oporową - Power Band 4 года назад



Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Trening Całego Ciała z Gumą Oporową - Power Band в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Trening Całego Ciała z Gumą Oporową - Power Band или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Trening Całego Ciała z Gumą Oporową - Power Band в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Trening Całego Ciała z Gumą Oporową - Power Band

Ćwiczenia z gumami aktywujące mięśnie całego ciała. Ogólnorozwojowy trening, który sprawi, że wzmocnisz i ujędrnisz swoje ciało. Ten zestaw ćwiczeń może być też traktowany jako przygotowanie do treningu siłowego lub uzupełnienie treningu cardio. Jest to kompleksowy trening z wykorzystaniem gumy oporowej, w którym zaangażowane będą mięśnie całego ciała. Ten zestaw ćwiczeń świetnie sprawdzi się zarówno dla początkujących jak i bardziej zaawansowanych użytkowników. Intensywność treningu i poszczególnych ćwiczeń można modyfikować poprzez dobór gum o mniejszej lub większej sile oporu. Michał prezentuje ćwiczenia wykorzystując gumę o oporze 25 kg. Na początek zalecamy wybrać mniejsze obciążenie, aby móc skoncentrować się na technice wykonywania poszczególnych ćwiczeń.

Comments