Последние добавленные видео:
ćwiczenia
-
2 года назад
25472390 2 года назад 28:1925 MINUT CAŁEGO CIAŁA HIIT dla początkujących – bez sprzętu – bez powtarzania treningu w domu
-
6 лет назад
2546829 6 лет назад 1:216 prostych ćwiczeń siłowych
-
1 год назад
434521 1 год назад 17:22SANAH - TANECZNY WORKOUT CARDIO | Najprzyjemniejsze ćwiczenia do piosenek sanah | zuzdmi
-
6 лет назад
2277681 6 лет назад 34:11HIIT 🔥 INTENSYWNIE ODCHUDZAJĄCY TRENING 3 X 6 MINUT 🔥 BEZ MATY + EKSTRA PORADY
-
5 лет назад
2185180 5 лет назад 16:15Trening 12: BRZUCH NA STOJĄCO 🔥 Wyzwanie METAMORFOZA 🔥 Monika Kołakowska
-
2 года назад
260553 2 года назад 32:2130 MIN. TRENING CAŁEGO CIAŁA | BEZ SPRZĘTU
-
9 лет назад
1621767 9 лет назад 25:21Ćwiczenia dla osób dojrzałych 60 + Dla seniora
-
4 года назад
850807 4 года назад 22:34TRENING FITNESS | Ćwiczenia dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
-
2 года назад
193531 2 года назад 17:27Łagodny trening na całe ciało | Kształtowanie sylwetki | 15 min | #ŻelaznyWieczór #12 | Ola Żelazo
-
2 года назад
132362 2 года назад 31:44Trening Całego Ciała z hantlami | 30 minut
-
10 лет назад
7550211 10 лет назад 19:22Turbo Spalanie - Trening Odchudzający
-
1 месяц назад
49715 1 месяц назад 34:03ZGRABNA SYLWETKA W 35 MINUT ✨ | TRENING Z HANTLAMI W DOMU | BEZ POWTARZANIA ĆWICZEŃ | Agata Zając
-
7 лет назад
3493603 7 лет назад 33:18Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
-
6 лет назад
1919254 6 лет назад 30:03CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ODCHUDZAJĄCY TRENING DLA KAŻDEGO
-
5 лет назад
525169 5 лет назад 27:14HIIT Trening Odchudzający | Monika Kołakowska
-
5 лет назад
1268788 5 лет назад 24:29Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
-
9 месяцев назад
100567 9 месяцев назад 14:05Zdrowy Kręgosłup | Poranne Rozciąganie
-
8 лет назад
3595359 8 лет назад 30:18ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY | SPAL 600 KCAL (+ rozgrzewka i rozciąganie)
-
1 год назад
877203 1 год назад 27:41OTYŁOŚĆ BRZUSZNA | Ćwiczenia Na Brzuch
-
6 лет назад
3249782 6 лет назад 54:31🔥TABATA NA STOJĄCO 🔥BEZ MATY / SPAL 900 KCAL / INTERVAL WORKOUT 55 MIN / STANDING EXERCISES ONLY
-
4 года назад
2613083 4 года назад 11:32Trening na płaski brzuch 10 MIN / Monika Kołakowska
-
5 лет назад
2700230 5 лет назад 4:37Rozgrzewka (4 min.) - ćwiczenia na początek treningu w domu
-
4 года назад
867146 4 года назад 10:27Trening brzucha w 10 minut / Bez sprzętu / Monika Kołakowska
-
3 года назад
577833 3 года назад 22:0020 min| BASIC CARDIO- dla bardzo początkujących
-
1 год назад
191367 1 год назад 32:1630-MINUTOWY TRENING NA ZGRABNĄ SYLWETKĘ 💪 | ĆWICZENIA SIŁOWE Z HANTLAMI | Agata Zając
-
10 месяцев назад
94173 10 месяцев назад 17:25Powrót do treningów | Ćwiczenia na całe ciało dla początkujących | #żelaznywieczór #79 | Ola Żelazo
-
1 год назад
4249030 1 год назад 32:5330-minutowy trening całego ciała z rozgrzewką | Bez sprzętu i powtórzeń | Rowan Row