У нас вы можете посмотреть бесплатно Программа тренировок для нижней части тела №1 (без приседаний) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Вот пять основных упражнений, которые помогут вам нарастить объём нижней части тела без приседаний. Это упражнение прорабатывает всю переднюю и заднюю поверхность бёдер, одновременно снижая нагрузку на колени. Учитывайте это упражнение при тренировках. #командатренировокнижнейчаститела #упражнениядлянижнейчаститела #командатренировок ------ Куриная грудка от Junkyu Builder: «Курица Gwiha» https://naver.me/Fxznd4U0 Одежда Junkyu Builder: «Malden» https://malden.co.kr/ Инстаграм Junkyu Builder: junkyunii / junkyunii ---------- ✅Местоположение фитнес-центра: Miracle Gym 7F, Unjeong Square, 377 Mirae-ro, Paju-si Электронная почта✉ [email protected]