• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

La corsa lunga: il trucco per migliorare correndo oltre due ore скачать в хорошем качестве

La corsa lunga: il trucco per migliorare correndo oltre due ore 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
La corsa lunga: il trucco per migliorare correndo oltre due ore
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: La corsa lunga: il trucco per migliorare correndo oltre due ore в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно La corsa lunga: il trucco per migliorare correndo oltre due ore или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон La corsa lunga: il trucco per migliorare correndo oltre due ore в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



La corsa lunga: il trucco per migliorare correndo oltre due ore

In questo video parliamo dell'allenamento piú importante per qualsiasi distanza dai 10 km in su: La corsa lenta. Sapere come correre questo allenamento, in termini di distanza e ritmo, è fondamentale per poter diventare un runner migliore e piú veloce. Cerco di darvi tutte le indicazioni. Prepara la 10 km, la mezza, la maratona e le ultra maratona con questo allenamento pilastro del blocco d'allenamento. VDOT calculator: https://runsmartproject.com/calculator/ Buona visione. Importante: Iscriviti al club di Esco a Correre su Facebook! Siamo più di 4000. http://bit.ly/2qplA8e ==================================================== ✅ I gadget di Esco a Correre: (supportano il canale) https://bit.ly/escoacorrere-shop ==================================================== ✅I link ai prodotti che uso per correre: (ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione) Zaino Running Nike (nuovo modello): https://amzn.to/333GpEG Il mio orologio: Garmin Forerunner 630: https://amzn.to/31eEkEy Il mio orologio: Garmin Forerunner 945: https://amzn.to/3lgNuKX La cintura porta cellulare per correre: https://amzn.to/32I2bxT Cuffie wireless per correre Jabra Sport: https://amzn.to/2Hv6NhI Cuffie wireless low cost: https://amzn.to/2QS2DVI Gel per allenamenti e gare SIS: https://amzn.to/32OtJAD Foam Roller: https://amzn.to/2NmAdmT Action camera Insta 360 Go https://amzn.to/2Js1xwu Athletic Greens: https://athleticgreens.com/escoacorrere/ 👟 Le mie Scarpe: New Balance Beacon 2: http://bit.ly/2S3TBGm Scarpe: Nike Zoom Pegasus 35: https://amzn.to/2KieJ6A Scarpe Nike Vaporfly 4% Flyknit: https://amzn.to/2QasISf Scarpe Hoka Carbon X: https://amzn.to/2lv9hFd Scarpe Hoka Clifton 6: https://amzn.to/36TqFWN Scarpe Skechers Gorun Road 4: https://amzn.to/34FCSwc Scarpe Asics Novalblast: https://bit.ly/asicsnovalblast Nike Pegasus 37: https://bit.ly/pegasus37 Hoka Elevon 2: https://bit.ly/hokaelevon2 Hoka Clifton 7: http://bit.ly/hokaclifton7 Nike Next %: https://tidd.ly/2HswtyL 👕 Il mio Abbigliamento: Karrimor Calze running: https://amzn.to/3asWLdK Karrimor Giacca running: https://amzn.to/37giJis Karrimor Collant running: https://amzn.to/3asWS9a Karrimor Guanti running: https://amzn.to/38khONS Karrimor Maglietta running: https://amzn.to/3aojx6E Calze Hilly Marathon Fresh: https://amzn.to/2LsrCN5 Calze Hilly Compressione per recupero muscolare: https://amzn.to/35PIZQj 📚I libri sulla corsa che ho letto: Advanced Marathoning: https://amzn.to/35PIRjN Eat and Run https://amzn.to/2RuhzZQ The rise of the ultra runners https://amzn.to/2v6VKbh L'arte di correre: https://amzn.to/2Ry1FO7 Born to Run: https://amzn.to/2G6Rk6E Running Man: https://amzn.to/2UTP0ID Chasing Extreme: https://amzn.to/2ShLyWd ==================================================== 👀Crediti: Tutta farina del mio sacco. ==================================================== Ti piacciono i miei contenuti? Aiutami a crescere. Seguimi anche su Instagram   / escoacorrere   e sul blog https://escoacorrere.com/ e condividi questo video con altri amanti della corsa. Ci vediamo al prossimo video. Buona corsa! 👣👣👣👣👣. ==================================================== Subscribers al momento della pubblicazione: 9680

Comments
  • Allenamenti Corsa: Una guida completa dettagliata alle ripetute e allenamenti aerobici 4 года назад
    Allenamenti Corsa: Una guida completa dettagliata alle ripetute e allenamenti aerobici
    Опубликовано: 4 года назад
  • Allenamento di 20 minuti per correre più forte e più a lungo: La tempo run 4 года назад
    Allenamento di 20 minuti per correre più forte e più a lungo: La tempo run
    Опубликовано: 4 года назад
  • Il muro del maratoneta: cos'è, perché arriva e come evitarlo 1 год назад
    Il muro del maratoneta: cos'è, perché arriva e come evitarlo
    Опубликовано: 1 год назад
  • ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА — приемы, которые используют профессиональные бегуны, чтобы бежать быстрее 3 года назад
    ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА — приемы, которые используют профессиональные бегуны, чтобы бежать быстрее
    Опубликовано: 3 года назад
  • Gli effetti delle ripetute in salita sulla gente 10 месяцев назад
    Gli effetti delle ripetute in salita sulla gente
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 13 allenamenti per volare sulle distanze dai 10 km alla Maratona 4 года назад
    13 allenamenti per volare sulle distanze dai 10 km alla Maratona
    Опубликовано: 4 года назад
  • Best vs Worst Running Workouts (Ranked By Science) 8 месяцев назад
    Best vs Worst Running Workouts (Ranked By Science)
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Come creare la tua tabella (preparazione) per la tua maratona, mezza maratona e 10 km 5 лет назад
    Come creare la tua tabella (preparazione) per la tua maratona, mezza maratona e 10 km
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Come ci si allena per una mezza maratona? La tabella per il personale 3 года назад
    Come ci si allena per una mezza maratona? La tabella per il personale
    Опубликовано: 3 года назад
  • Migliorare nella CORSA - Come Correre più veloce e più a lungo 3 месяца назад
    Migliorare nella CORSA - Come Correre più veloce e più a lungo
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Come CORRERE in ZONA 2 (e rendere al MASSIMO) 1 год назад
    Come CORRERE in ZONA 2 (e rendere al MASSIMO)
    Опубликовано: 1 год назад
  • ⚡Лидер ИЧКЕРИИ вышел со СРОЧНЫМ ОБРАЩЕНИЕМ в эфире ФЕЙГИНА! Только послушайте, что ЗАЯВИЛ об Украине 18 часов назад
    ⚡Лидер ИЧКЕРИИ вышел со СРОЧНЫМ ОБРАЩЕНИЕМ в эфире ФЕЙГИНА! Только послушайте, что ЗАЯВИЛ об Украине
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Corsa LENTA, come fare 5 лет назад
    Corsa LENTA, come fare
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Correre a 50 anni, come fare... e andare velocemente 5 лет назад
    Correre a 50 anni, come fare... e andare velocemente
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Vuoi migliorare la resistenza? Scopri gli unici tre modi per correre più a lungo 3 года назад
    Vuoi migliorare la resistenza? Scopri gli unici tre modi per correre più a lungo
    Опубликовано: 3 года назад
  • Scopri a che passo puoi CORRERE LA MARATONA (e perchè spesso si sbaglia) 3 года назад
    Scopri a che passo puoi CORRERE LA MARATONA (e perchè spesso si sbaglia)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Allenamento Lungo Corsa - 21 km , Maratona e Ultra 7 месяцев назад
    Allenamento Lungo Corsa - 21 km , Maratona e Ultra
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Il giusto RITMO della CORSA LENTA - Qual è la giusta VELOCITÀ? 4 года назад
    Il giusto RITMO della CORSA LENTA - Qual è la giusta VELOCITÀ?
    Опубликовано: 4 года назад
  • La Soluzione per Abbassare (SUBITO) i Battiti nella Corsa 3 года назад
    La Soluzione per Abbassare (SUBITO) i Battiti nella Corsa
    Опубликовано: 3 года назад
  • Recupero Cardiaco: Se conosci questo dato puoi migliorare 1 год назад
    Recupero Cardiaco: Se conosci questo dato puoi migliorare
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5