Jak nie dać sobą manipulować i żyć na własnych zasadach? Karolina Kotas o tym jak pokonała kryzys. скачать в хорошем качестве

Jak nie dać sobą manipulować i żyć na własnych zasadach? Karolina Kotas o tym jak pokonała kryzys.

Karolina Kotas – przedsiębiorczyni, stylistka wizerunku i ekspertka modowa. Karolina przeszła przez prawdziwe życiowe trzęsienie ziemi – milionowy dług, samotność w obliczu kryzysu i konieczność odbudowania wszystkiego od nowa. W tej rozmowie dzieli się swoją niezwykłą historią, pełną upadków, trudnych decyzji i walki o siebie. Opowiada, jak poradziła sobie z finansową katastrofą, jak nauczyła się mówić „nie” i stawiać granice, oraz co dało jej siłę, by się nie poddać. To rozmowa o wytrwałości, budowaniu pewności siebie i życiu według własnych zasad – bez oglądania się na opinię innych. Jeśli kiedykolwiek czułaś(eś), że świat wali Ci się na głowę, ta historia pokaże Ci, że zawsze można się podnieść i zacząć od nowa. Odwiedź mnie na Instagramie:   / wiola_klimczak   Rozwijaj się ze mną: https://pewnierozwoj.pl/ Rozdziały 00:00:00 Najlepsze fragmenty 00:03:12 Jak zaczęła się jej droga w świecie mody? 00:08:45 Moda a pewność siebie – czy ubrania mogą nas wzmocnić? 00:14:20 Jak nauczyć się mówić „nie” i stawiać granice? 00:19:50 Jak wyszłam z milionowego długu? 00:25:10 Presja społeczna i wpływ opinii innych na nasze wybory 00:31:00 Social media a kreowanie wizerunku i autentyczność 00:36:40 Jak wygląd wpływa na odbiór nas przez innych? 00:42:10 Budowanie pewności siebie na co dzień 00:48:30 Czy warto podążać za trendami, czy lepiej iść swoją drogą? 00:54:00 Świadome zakupy – jak mądrze budować garderobę? 01:00:15 Podsumowanie i ostatnie rady