Лица наших Теней - Вина и Стыд. Что стоит за этими чувствами? Как они формируются. скачать в хорошем качестве

Лица наших Теней - Вина и Стыд. Что стоит за этими чувствами? Как они формируются.

Стыд и вина - это две разрушительные эмоции, две Тени, которые формируются в детстве и держат нас в эмоциональной тюрьме всю жизнь. В этом видео я рассказываю, откуда берутся чувство стыда и вины, как они отличаются друг от друга, и почему мы не можем от них освободиться самостоятельно. Что вы узнаете из этого ролика: Чем стыд отличается от вины (и почему это важно понимать) Как формируются токсический стыд и деструктивная вина в детстве Какие родительские послания создают эти чувства Как стыд и вина влияют на вашу жизнь сейчас Почему освобождение от стыда и вины требует глубинной работы Это первая часть из двух роликов о стыде и вине. Во второй части я расскажу, как интегрировать эти эмоции и освободиться от их власти. Если вы чувствуете, что живёте с постоянным чувством "я плохой" или "я виноват" - этот ролик для вас. 📌 Серия "Лица наших Теней": Другие ролики серии: Зависть Злость Обида Стыд и Вина (часть 2) - скоро Тайм-коды: 00:00 Вступление 02:00 Как психика выбирает защиты 08:34 Что это за чувства - Стыд и Вина 10:50 В чем разница между Стыдом и Виной 13:45 Почему мы путаем Стыд и Вину 15:28 Не вся Вина токсична 16:20 Токсичная Вина - это Тень 17:30 Стыд - всегда токсичен 18:25 Что стоит за Виной в Тени 24:14 Что стоит за Стыдом в Тени #стыд #вина #психология #тени #теньюнга #внутренняяработа #осознанность