Baixa AUTOESTIMA e COMPARAÇÃO: Como romper o ciclo negativo. | Psicóloga Maria Rafaela Cimbalista скачать в хорошем качестве

Baixa AUTOESTIMA e COMPARAÇÃO: Como romper o ciclo negativo. | Psicóloga Maria Rafaela Cimbalista

Psicóloga e Professora Ma Rafaela Cimbalista @MariaRafaelaCimbalistaPsicologa #PsiMRCimbalista​ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Vamos pensar como a comparação com o outro pode estar alimentando o seu ciclo de baixa auto estima? 🔹️ O que é baixa estima. Sinais e o ciclo da baixa estima. 🔹️ Comparação social. O ser humano como ser social. Processo de Modelagem. 🔹️ Efeitos da comparação com o outro na autoestima. Sentimentos que podem aparecer numa comparação com o outro. Últimas pesquisas sobre a relação entre Redes sociais e autoestima. Formas saudáveis de comparação. 🔹️ Estratégias para combater a comparação e melhorar a autoestima. As rferências das pesquisas citadas no vídeo estão no 1o comentário. Cuide da sua saúde! ❤️ As informações contidas no vídeo possuem caráter educacional, objetivando a instrução da população. As informações no vídeo não tem intuito de substituir uma consulta psicológica ou médica. Em caso de dúvidas procure seu psicólogo ou médico.