Entrenamiento de MMA para principiantes en casa ▷ Semana 7 🔥 Como entrenar MMA en casa solo скачать в хорошем качестве

Entrenamiento de MMA para principiantes en casa ▷ Semana 7 🔥 Como entrenar MMA en casa solo

Aprende MMA en casa con este circuito de entrenamiento para MMA; esta rutina de MMA en casa está basada en el aprendizaje de las MMA, son 8 rounds de entrenamiento de MMA. En este séptimo episodio aprenderemos como hacer el derribo a 1 pierna (tipo reverencia) y la low kick (patada baja) y como hacer los golpes con codo a la cara de tu rival; y repasamos algunos conceptos de MMA entrenado anteriormente junto con ejercicios de MMA que normalmente hacemos en un entrenamiento de artes marciales mixtas. Este curso de MMA online está dirigido a los que no saben nada de esta disciplina y si tu ya haz entrenado MMA este episodio te puede servir para repasar algunos conceptos del entrenamiento físico para MMA (que te servirá para ponerte en forma, bajar de peso o para mejorar tu estado físico ). Este entrenamiento físico para MMA se llama X-MMA o MMA Extremo. Si quieres más técnicas de MMA podrás verla desde nuestra plataforma web www.FightAcademy.tv ; siempre bajo la dirección del experimentado instructor de MMA Wilder Álvarez. En nuestra plataforma también tenemos videos exclusivos y clases de MMA para principiantes en casa vía Zoom. 🏆 ENTRENA, TÚ PUEDES HACERLO! 💪 💻 Fight Academy TV 🥊🥋🤼‍♂️🧘💃 📌 Academia On-line | Clases virtuales de MMA desde casa | Como entrenar mma en casa 📱 Informes: http://bit.ly/FightLatino 👊 https://fightacademy.tv   / fightacademy.tv   📷   / fightacademytv   🥊 Peru Fight Academy Lima Norte 🔥🔥🔥🔥🔥 📌 Dirección: Av. Carlos Izaguirre 129 Interior 313 (3°piso) - Independencia. 📱 Informes: 962740772 | https://bit.ly/FightTV 👊 https://perufightacademy.net   / perufightacademylimanorte   📷   / pfalimanorte   🥊 Peru Fight Academy Centro 🔥🔥🔥🔥🔥 📌 Dirección: Av. La Marina 1368 - Pueblo Libre. 📱 Informes: 944672901 | http://bit.ly/PFACentro 👊 https://perufightacademy.com   / perufightacademy   📷   / pfalimanorte